《飄》 艾倫（女主母親）好像從頭到尾都在扮演不同的角色氮采，一個(gè)好母親，一個(gè)好妻子泣栈，她演的很出色慨畸，唯獨(dú)沒(méi)有她自己炒俱。 杰拉爾德（女主父親）總是自信到有點(diǎn)兒自負(fù)奶稠，身高上的缺陷和外地人...
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今日份讀書(shū)感悟
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今日份讀書(shū)感悟《當(dāng)下的力量》 深?yuàn)W又魅惑的哲學(xué)，救己以達(dá)人盒犹。 痛苦源于對(duì)現(xiàn)狀的抗拒懂更。思維利用時(shí)間這個(gè)概念對(duì)你進(jìn)行控制:認(rèn)為當(dāng)下是實(shí)現(xiàn)未來(lái)的準(zhǔn)備階段，用過(guò)去的思維去思考當(dāng)下的事急膀。 痛苦會(huì)在你...
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串門(mén)
感覺(jué)矯情了些沮协，大概這就是現(xiàn)在的我吧。 師姐是大學(xué)老師脖阵，大概近30歲吧皂股，獨(dú)居。 中秋命黔，去了師姐家串門(mén)呜呐，進(jìn)門(mén)脫了鞋，跑過(guò)來(lái)只貓悍募，黑白相間蘑辑，喚作“奶牛”坠宴。本人喜貓又怕貓洋魂，想養(yǎng)貓又只...
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今日份讀書(shū)感悟《終生成長(zhǎng)》 人的能力不是與生俱來(lái)，一成不變的喜鼓。是可以通過(guò)后天努力和環(huán)境影響形成的副砍。智力測(cè)試的發(fā)明者也相信教育和練習(xí)可以帶來(lái)智力上的根本改變。成長(zhǎng)型思維模式:你的基本能力是可...
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觀后感-典籍里的中國(guó)
應(yīng)該可以發(fā)吧庄岖，學(xué)校征文豁翎，近期實(shí)在忙，日更好難啊隅忿。 有沒(méi)有那么一個(gè)瞬間你感到疲乏心剥，滿目琳瑯，卻找不著落點(diǎn)背桐，大腦被塞入了大量的信息优烧，滿了，心卻是空的链峭。 我關(guān)了燈畦娄，想要快點(diǎn)逃離，那...
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今日份讀書(shū)感悟《被討厭的勇氣》第五夜 在“特別優(yōu)秀”的夢(mèng)想受挫之后便非常極端地轉(zhuǎn)為“特別差勁”。迷戀自己和厭棄自己都屬于過(guò)分關(guān)注自己纷责，自我意識(shí)過(guò)剩捍掺。自我意識(shí)根本不允許自己無(wú)拘無(wú)束地行動(dòng)撼短，總...
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今日份讀書(shū)感悟
過(guò)分關(guān)注自己再膳，自我意識(shí)過(guò)剩。迷戀自己和厭棄自己曲横。 當(dāng)我走出這間房子之后喂柒，一切照舊。要把“對(duì)自己的執(zhí)著”變成“對(duì)他人的關(guān)心”禾嫉。 自我接納灾杰，不去關(guān)注“無(wú)法改變的”，而去關(guān)注“可以...
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今日份讀書(shū)感悟《被討厭的勇氣》第四夜 人際關(guān)系的起點(diǎn)是“課題分離”熙参，終點(diǎn)是“共同體感覺(jué)”艳吠。將他人看作伙伴并能夠從中感到“自己有位置”的狀態(tài)，就叫共同體感覺(jué)孽椰。包括了從過(guò)去到未來(lái)昭娩，甚至包括宇宙...
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隨筆
以為今天會(huì)斷更 今日學(xué)校辯論隊(duì)面試。 怎么說(shuō)呢黍匾，一種熟悉的感覺(jué)栏渺。考場(chǎng)上面對(duì)一道答不上來(lái)的題一樣的感覺(jué)锐涯，甚至都來(lái)不及感覺(jué)磕诊，就空空如也。 我確實(shí)也準(zhǔn)備了幾個(gè)小時(shí)纹腌，某乎上搜了篇文章...
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今日份讀書(shū)感悟
《影響力》 固定行為模式:我們?cè)谝獎(jiǎng)e人幫忙的時(shí)候霎终，要是能給一個(gè)理由，成功的概率會(huì)更大升薯。甚至只是有“因?yàn)椤边@兩個(gè)字就會(huì)觸發(fā)“自動(dòng)順從反應(yīng)”這一固定模式莱褒。 漲價(jià)兩倍的綠寶石銷(xiāo)量大...
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2021-09-07
像轉(zhuǎn)動(dòng)八音盒那樣各部位小齒鍵，又像無(wú)數(shù)玫瑰從裂縫伸出覆劈，綻放的故事 她們彷彿可以看見(jiàn)整個(gè)高廣華蓋的宴會(huì)廳充滿著反映了新娘子的身影的泡泡千千百百個(gè)伊紋撐開(kāi)來(lái)印在泡泡上保礼，扭曲的腰身...
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今日份讀書(shū)感悟《被討厭的勇氣》第三夜 在人際關(guān)系中，自由的代價(jià)就是被別人討厭责语，不要害怕被人討厭炮障。阿德勒心理學(xué)否定尋求他人的認(rèn)可。 很多情況下受賞罰教育的影響坤候，我們有認(rèn)可欲求胁赢。 我們“并不是...
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今日份讀書(shū)感悟《被討厭的勇氣》第二夜 權(quán)力斗爭(zhēng):當(dāng)受到對(duì)方言語(yǔ)挑釁時(shí)，我們要清醒地明白對(duì)方背后的目的白筹，而不是急于反唇相譏智末。無(wú)論認(rèn)為自己多么正確谅摄，也不要以此為理由去責(zé)難對(duì)方，否則最終就會(huì)演變...
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今日份讀書(shū)感悟《非暴力溝通》今日完結(jié) 體罰會(huì)讓孩子形成這樣的認(rèn)識(shí)：當(dāng)別的方法都不起作用時(shí)系馆，就可以用武力來(lái)解決問(wèn)題送漠。除了體罰外，指責(zé)或否定他人也是常見(jiàn)的懲罰方式由蘑。在這種情形中闽寡，變得冷漠是一種...
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今日份讀書(shū)感悟
生氣的原因在于我們的想法——對(duì)他人的評(píng)判和指責(zé)。如果在一個(gè)社會(huì)中尼酿，內(nèi)疚被運(yùn)用來(lái)控制人爷狈；那么，指責(zé)他人就容易成為一種習(xí)慣裳擎。專(zhuān)注于我們的需要涎永，比評(píng)判他人是什么人，更有益于生活鹿响。如...
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今日份讀書(shū)感悟《被討厭的勇氣》 原因論:過(guò)去決定現(xiàn)在羡微；目的論:目的決定行動(dòng)。 憤怒這種情緒我們應(yīng)該是自然而然產(chǎn)生的抢野，但表達(dá)憤怒的手段是可以控制的拷淘。有時(shí)我們只是為了震懾對(duì)方使對(duì)方屈服，對(duì)對(duì)方...
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今日份讀書(shū)感悟在一個(gè)生氣的人面前指孤，永遠(yuǎn)不要用‘不過(guò)’‘可是’‘但是’之類(lèi)的詞語(yǔ)启涯。這樣對(duì)方只會(huì)認(rèn)為你在堅(jiān)持自己的觀點(diǎn)，這時(shí)擺事實(shí)講道理是無(wú)助于對(duì)方情緒緩和的恃轩，應(yīng)在傾聽(tīng)他人的同時(shí)引導(dǎo)他人了解自...
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今日份讀書(shū)感悟 - 草稿《非暴力溝通》 如何傾聽(tīng)他人? 了解他們的觀察结洼、感受、需要和請(qǐng)求叉跛，并給予反饋松忍。放下已有的成見(jiàn)，減少分析和安慰(有點(diǎn)懷疑)筷厘，確保全神貫注地傾聽(tīng)鸣峭。適當(dāng)引導(dǎo)。 受他人責(zé)怪時(shí)酥艳，不要急...
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今日份讀書(shū)感悟
女人不是天生的摊溶，而是后天形成的。是世俗的條條框框勾勒出的她的輪廓充石。女人應(yīng)該像水一樣莫换，什么地方都能夠流過(guò)去。 人們從來(lái)沒(méi)有要求男性像女性一樣把愛(ài)情當(dāng)作自己的畢生理想。 對(duì)于生者...
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斷舍離||我的生活越來(lái)越輕松昨天拉岁，剛剛總結(jié)了一下6月份以及上半年的“斷舍離”的成果坷剧。 6月份：丟棄70件物品，購(gòu)買(mǎi)17件物品喊暖。 2021年上半年惫企，丟棄物品總數(shù)337件（保守） 共購(gòu)買(mǎi)59件。 看著這個(gè)數(shù)...