240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • “你就是懶拷呆!”

    今天我發(fā)現(xiàn)一個(gè)很有意思的現(xiàn)象,今天我老公在跟我說本來想騎自行車上班來回洼怔,但是這個(gè)路灰塵太大了天通,車子又沒有鎖娃肿。還不如坐公交車去上班呢疾嗅,又干凈也方便…… 我當(dāng)時(shí)腦海里浮現(xiàn)的第一句...

  • 當(dāng)我用認(rèn)知療法去處理學(xué)生情緒時(shí)……

    最近在輔導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)的過程中豪嗽,遇到一些棘手的問題:第一次月考后谴蔑,分?jǐn)?shù)還差150多分才能上高中豌骏,在清晰地知道自己的差距后,孩子就退縮了隐锭,覺得自己考不上了窃躲,就不想努力了。于是在課堂...

  • 《疫情隔離钦睡,讓我戒驕戒躁》

    2022年的三月和四月蒂窒,是自我蛻變的一段時(shí)間。 疫情和雙減荞怒,雙重壓力之下洒琢,教培行業(yè)一下子,從朝陽變成了夕陽褐桌。我們像時(shí)代漩渦中的沙礫衰抑,跟隨著時(shí)代的發(fā)展,毫無反手之力荧嵌。成功地被時(shí)...

  • 《打破怪圈:為什么越努力呛踊,越焦慮?》

    現(xiàn)代社會(huì)充斥著一系列不安又不確定的事:動(dòng)蕩不安的國(guó)際形勢(shì)完丽、不斷變異的病毒恋技、各行各業(yè)的裁員潮以及發(fā)展放緩的經(jīng)濟(jì)…… 焦慮便在大部分人中蔓延開來。 當(dāng)然我也不例外逻族,深陷焦慮之中蜻底,...

  • 學(xué)習(xí)去熱愛生活

    我是一個(gè)不是很會(huì)生活的人,每日的生活都很規(guī)律也可以說是死板聘鳞。 我也不知道什么樣的生活是有趣的薄辅,什么樣才叫很會(huì)生活,所以我時(shí)常覺得生活會(huì)很無聊抠璃。生活中大部分時(shí)間站楚,只是偶爾聽音樂...

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    《奇跡笨小孩》有感

    從剛開始因?yàn)橄矚g易烊千璽,所以看了《少年的你》搏嗡,可是卻被他的演技所折服窿春,看到了一個(gè)堅(jiān)韌又孤獨(dú)的小北;再到《給我一朵小紅花》中采盒,那個(gè)敏感卻又熱情的韋一航旧乞;《奇跡笨小孩》中,那個(gè)...

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    《溫柔的憐憫》影評(píng)

    標(biāo)題解析:溫柔的憐憫磅氨,首先是Rosa對(duì)身無分文且酗酒的Mac的溫柔救贖尺栖,使得Mac戒酒,擁有了改變自己的能量烦租,也重新投入到自己熱愛的音樂延赌。 其次就是Mac對(duì)桑尼(Rosa兒子...

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    《心靈點(diǎn)滴》觀后感

    早上發(fā)呆的時(shí)候除盏,腦海像放電影一樣,回顧著昨日的生活碎片挫以。 印象深刻的一件事者蠕,就是昨日的電影——《心靈點(diǎn)滴》÷藕兀看心理學(xué)的時(shí)候蠢棱,提到的一部電影。昨日無事就拿來慢慢品味了甩栈。 主人公...

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