壓抑和隔離 成年人的基本防御方式都含有壓抑和隔離這兩種自我防御機(jī)制领迈。 不愉快的情感包括想法和感受兩個部分抓歼,防御就是關(guān)閉這兩者中的一個,或者全部關(guān)閉,而關(guān)閉想法就是壓抑,關(guān)閉感...
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壓抑和隔離 成年人的基本防御方式都含有壓抑和隔離這兩種自我防御機(jī)制领迈。 不愉快的情感包括想法和感受兩個部分抓歼,防御就是關(guān)閉這兩者中的一個,或者全部關(guān)閉,而關(guān)閉想法就是壓抑,關(guān)閉感...
學(xué)習(xí)日期:2018.06.30 學(xué)習(xí)內(nèi)容: Ted——8 secrets of success 類別:演講 內(nèi)容:演講主題的由來,是在七年前一個年輕人問了他一個問題怎樣能成功...
學(xué)習(xí)日期:2018.06.30 學(xué)習(xí)內(nèi)容: Ted——The danger of silence 類別:演講 內(nèi)容:小時候被迫放棄一些東西粱胜,直到有一次他發(fā)現(xiàn)他最有價值的東西是...
學(xué)習(xí)日期:2018.06.29 學(xué)習(xí)內(nèi)容: Ted——How I built a windmill(William Kamwamba) 類別:談話 內(nèi)容:主講人在14歲的時候...
學(xué)習(xí)日期:2018.06.28 學(xué)習(xí)內(nèi)容: Ted——Try something new for 30 days (Matt Cutts) 類別:演講 內(nèi)容:以自身為案例狐树, ...
成年人因?yàn)榭梢詷?gòu)建一個復(fù)雜的心理防御體系车荔,也就是自欺欺人,所以會把一些簡單的東西戚扳,弄得非常復(fù)雜忧便。 例如恨這件事。我們不能表達(dá)恨意帽借,既有想做好人的原因珠增,也有一個我們難以面對的真...
愛發(fā)生的核心 通過容納桃焕,增進(jìn)理解剑肯,也就是看見,從而增進(jìn)連接观堂,這就是愛發(fā)生的核心让网。 感受: 我認(rèn)為,這個是有意愿和他人建立深度鏈接這個事為前提师痕。 容納溃睹,是和他人溝通這個事情,能...
關(guān)于“煩”丸凭,我想很多人都是很容易感覺到煩的,我也是其中一個。大多數(shù)時候我們所說的“煩”惜犀,都是發(fā)生在關(guān)系中的铛碑,也就是有人、有動物虽界,想和你建立關(guān)系汽烦,你很容易感覺到煩,覺得被打攪了...
?關(guān)系的實(shí)質(zhì)撇吞,是看誰傳遞焦慮,誰承接焦慮礁叔。傳遞焦慮的牍颈,是關(guān)系中的問題制造者;而承接焦慮的琅关,是在承受問題制造者的痛苦煮岁。 感受: 我認(rèn)為焦慮的存在,是因?yàn)槿撕腿说牟町愋詫?dǎo)致的涣易。每...
?一個人可以一輩子不依戀任何人嗎?\一個人能孤獨(dú)成圣嗎新症? 自體必須有客體步氏, “ 我 ” 必須找到 “ 你 ” 。那些真正孤獨(dú)成圣的人徒爹,以我的了解荚醒,是我們都忽略他此前曾有飽滿的...
? “ 我 ” 并不希望控制一切瀑焦,那太孤獨(dú)了腌且,而是希望 “ 我 ” 不能控制的邊界之外,有一個善意的 “ 你 ” 存在榛瓮;可我更懼怕的是铺董,在 “ 我 ” 不能控制的邊界之外,有...
?自戀和依戀的一個重要區(qū)別 學(xué)會了依戀的人,他會擁抱真實(shí)世界披泪;而一直停留在自戀中的人纤子,容易呆在自己的世界中,并認(rèn)為自己的世界才是精神的歸宿款票。 ?如果你基本上是一個正常人控硼,覺得...
?頭腦和身體,思維和感覺艾少,是前者為后者服務(wù)卡乾,而不是相反。 ?身體和心靈互為鏡子姆钉。 ?思維過程说订、身體過程和情緒過程這三者,是互為隱喻的潮瓶。認(rèn)知不能離開身體而獨(dú)自存在「奇ⅲ可以說毯辅,你與...