1. “大五型人格特質(zhì)”中“神經(jīng)質(zhì)”到底是什么意思疚漆？如果測(cè)出偏高說明什么开仰？ “神經(jīng)質(zhì)”與“神經(jīng)病”完全無關(guān)凌唬，心理學(xué)上惊科，“神經(jīng)質(zhì)”代表情緒的不穩(wěn)定...

1. 我們常說“吃虧是傅莸荩”楼镐，事實(shí)上癞志，吃虧并不是福。討好型人格最大的問題框产，在于把自己的價(jià)值凄杯，建立在別人的認(rèn)可上。 這樣的人無法認(rèn)知自己的價(jià)值秉宿，也不...

1. 所謂“完美型人格”，就是事情只要沒有做到完美的境界描睦，自己就會(huì)覺得自責(zé)膊存、焦慮、沒有成就感「羝椋可是今艺，你所追求的“完美”并不存在。 2. 所謂的“...

1. 所謂“改變性格”遥巴，是指在我們的性格基礎(chǔ)上，延展它的彈性享幽，讓它能夠適應(yīng)我們?cè)诓煌臅r(shí)間铲掐，需要達(dá)成不同的目標(biāo)。 2. 改變性格的動(dòng)力值桩，應(yīng)該來自...

1. 有時(shí)候我會(huì)感到非常憤怒，失去理智奔坟、傷害他人携栋，該如何應(yīng)對(duì)？ 答：憤怒是一種能量很強(qiáng)的情緒咳秉，是負(fù)面情緒中能量比較高的一種婉支，但憤怒并不等于傷害，...

1. 情緒是天氣向挖，性格是氣候。 2. 我們的性格表現(xiàn)炕舵，不是像直線那樣保持不變何之，而是像一條波浪線，在不同情況下有所起伏咽筋。 3. 在講性格的時(shí)候我們...

刻奇，是情緒中的偽裝者奸攻。 例如：畢業(yè)典禮時(shí)大家都在哭蒜危，但有的人心里其實(shí)在偷偷翻白眼，覺得那個(gè)眼淚是假的睹耐，那就是一種在群體催眠或者群體壓力下舰褪，自我...

羞恥，是一種“能夠在意別人對(duì)我們看法”的能力疏橄。每一次，我們摸索羞恥情緒的來源，都是在幫助自己建立捎迫，在世界里活下去的原則晃酒。 如何面對(duì)羞恥這個(gè)情緒？...