我們平時總是說“自我關(guān)懷”，聽多了就變成了心靈雞湯哼御，喝多了總有失靈的時候逗余。 有時候我們總覺得自己過得特別不舒坦说榆，特別的擰巴喉誊，做錯意見事情能向上好幾天，好幾個月羔挡、甚至大半年洁奈。偶...
發(fā)簡信
IP屬地：廣西
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相信自己魄衅，相信自己會被“上帝--自己”眷顧犀农！
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如何在日常中保持客觀思考？啟動“成長型”思維绞灼、“探索性”思維：開放是成長和探索的同一特征利术，只有這樣，一個人才能和真實(shí)的世界走的更近低矮，才能從不同的角度觀察外物和內(nèi)觀自己印叁，才能得到不同的解答和分析，做出更...
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覺醒時代
最近自家的桃子喜歡上了講故事，昨天在吃宵夜的路上坐在自行車后座上對我說：爸爸喉钢，你講個故事吧！我想聽故事良姆。說實(shí)話讀了這么久的書肠虽，還真沒記住幾個故事（需要儲備故事了！）玛追，那就從一...
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培養(yǎng)新習(xí)慣最佳的方式你找到了嗎税课？
動機(jī)+堅(jiān)定的信念、行動痊剖、獎勵韩玩、 首先動機(jī)是發(fā)令槍，提示你開始培養(yǎng)新習(xí)慣但是動機(jī)并不是你持續(xù)做下去的力量來源陆馁，動機(jī)只是暫時的找颓，它會隨著時間慢慢的減弱邊際效應(yīng)遞減，所以動機(jī)并不可...
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何為獎勵叮贩？何為幸福击狮？
2022年，2021年益老、2022年彪蓬，三年已過，往事對錯已為歷史! “歷史是未來捺萌，過程是結(jié)果學(xué)” 我們都是第一次來到這個世上档冬，第一次學(xué)習(xí)，第一次結(jié)婚桃纯，第一次創(chuàng)業(yè)酷誓、第一次生兒育女...
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你印象中的跑步只是兩腿交叉的高頻運(yùn)動嗎？
跑步可以讓人精神飽滿慈参、忘記煩惱呛牲。 跑步首先克服的是人面對困難時的懶情。 任何的收獲不是在椅子上空想出來的驮配，而往往所聽見的收獲都是結(jié)果缺失過程娘扩，時間久了認(rèn)為空想就能得到想要的。...
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《舍得》
感謝生活壮锻，感謝你的陪伴琐旁！ 生活如斯，不進(jìn)則退猜绣。 何為舍灰殴？何為得？ 有舍必有得掰邢，小舍小得牺陶，大舍大得伟阔！ 不舍不得，不舍也得掰伸。 故天將降大任于是人也皱炉，必先苦其心志， 勞其筋骨狮鸭，餓其...
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《我的第一本人生規(guī)劃手冊》柏永輝 摘抄
我們每一個人都有自己或大或小的夢想合搅。只要一提起夢想，有的人甚至?xí)拥脽釡I盈眶歧蕉。 我們想要過什么樣的生活灾部？ 我們應(yīng)該得到什么？ 我們應(yīng)該付出什么惯退？ 對此個人都會有各自的想法赌髓，...
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阻礙你成長的“噪聲”
超級信息平臺和短視頻平臺給我們帶來了很大的福利，就是能夠非常便捷地獲得各種各樣的信息蒸痹。同時也給我們帶來了一定的困擾春弥，信息量像潮水一樣的涌向我們。它們采用算法技術(shù)你喜歡聽什么叠荠、...
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播種習(xí)慣匿沛、收獲命運(yùn)為什么有的人下班后可以堅(jiān)持健身、學(xué)習(xí)而有的人只能躺在沙發(fā)上玩手機(jī)榛鼎。 為什么有的人能準(zhǔn)時早起早睡逃呼，而有的人把鬧鈴關(guān)掉繼續(xù)睡覺呢。 為什么有的人決定減肥了者娱，然后又忍不住買了一個炸...
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如何找到好書?
好書在哪里 一本書可能是一位智者耗費(fèi)一生的時間和經(jīng)歷所尋找和表達(dá)的思想抡笼，讀者只需要花費(fèi)幾十元、幾個小時黄鳍、幾天的時間推姻，就可以讀完智者一生的智慧結(jié)晶。步入職場面臨的很多問題和困難...
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學(xué)習(xí)效率低的底層原因
三固定：固定時間框沟、固定地點(diǎn)藏古、固定事情 我們都是普通人，但是我們每個人不經(jīng)意間都在做著不可思議的事情忍燥，這些事情是什么呢拧晕？ 上班、賺錢梅垄！ 這不是一件很普通的事情嗎厂捞！ 這不是一件很...
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你需要知識框架了嗎？1) 搭建知識框架 現(xiàn)在這個時代我們崇尚“快餐文化”，通過互聯(lián)網(wǎng)的高速網(wǎng)絡(luò)接收各種信息的轟炸靡馁，好像什么都知道欲鹏，但是一問啥答案都給不出來。 我參加過很多社群臭墨，365讀書陪伴營有...
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