親子關(guān)系與親子溝通 今天的主題熊赖，其實(shí)我一直都有關(guān)注劝堪，在自我成長(zhǎng)的道路上况鸣，一直在學(xué)習(xí)的我，對(duì)于這個(gè)主題再熟悉不過了囊榜。今天舅柜，跟隨羅老師學(xué)習(xí)瞒窒，又有新的收獲完丽。 1.我們成長(zhǎng)于傳...
IP屬地：四川
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2021-10-25 兒童心理咨詢師打卡作業(yè)
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2021-03-19 自我情緒療愈的能力與方法
作業(yè)： 1.講述一件在你成長(zhǎng)環(huán)境中的小事向瓷，是時(shí)常被你想起同時(shí)令你不舒服的事，用幾個(gè)情緒關(guān)鍵詞去描述這件事帶給我你的感受是什么舰涌？ A 小時(shí)候猖任，每到過年，在我家這個(gè)城市打工的親戚...
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破解財(cái)富惡性循環(huán)
第五課瓷耙，破解財(cái)富惡性循環(huán)朱躺。 藍(lán)天老師講了一個(gè)案例，如果給你一袋金子和至理名言你要哪個(gè)搁痛？如果換做以前长搀，我可能會(huì)選擇一袋金子。此刻我會(huì)選擇至理名言鸡典，因?yàn)槲矣X得金錢是一種能量源请，是需...
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2021.03.12 視頻練習(xí)課 與身體的鏈接
和身體的對(duì)話良蛮，就是和潛意識(shí)的對(duì)話。身體能夠感知我們的內(nèi)部世界的信息悍赢。昨天的課程决瞳，讓我更加重視與身體的鏈接。之前左权，我對(duì)正念冥想皮胡，靜坐，略知一二赏迟。但是昨天的課程屡贺，讓我們了...
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和身體的對(duì)話就是和潛意識(shí)的對(duì)話
我們每個(gè)人都面臨兩個(gè)世界，一個(gè)是內(nèi)在世界瀑梗，一個(gè)是外在世界烹笔。我們往往忽視了內(nèi)在世界給我們傳遞的信息。身體往往通過病痛給我們信號(hào)抛丽。最近在讀武志紅老師的《身體知道答案》一書谤职，...
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2021-03-10 視頻練習(xí)課
今天是視頻練習(xí)課程，昨天我們學(xué)習(xí)了認(rèn)知情緒亿鲜，今天由謙慧老師帶領(lǐng)大家一起和自己鏈接允蜈。 1.今天的練習(xí)里你的身體感受是什么冤吨？你的收獲是什么？ 今天的練習(xí)是由謙慧老師帶領(lǐng)下饶套，隨...
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2021-03-09 情緒的核心—認(rèn)知情緒
最早是因?yàn)榭偸窃谟齼哼^程中發(fā)脾氣漩蟆，慢慢開始關(guān)注情緒是什么？看了很多的書妓蛮，慢慢對(duì)情緒有了一些粗淺的了解怠李。比如：情緒就是一種流動(dòng)的能量，我們要允許他的發(fā)生蛤克，就像流水一樣捺癞，會(huì)...
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如何“說”孩子愿意聽 002/100
妞妞進(jìn)入小學(xué)后，我和孩子經(jīng)常就作業(yè)构挤、睡覺的問題發(fā)生摩擦髓介。雖然我在認(rèn)知上知道，孩子的課題由孩子來獨(dú)立處理筋现。但是唐础，很多時(shí)候，自己還是忍不住去干涉矾飞。 知道很多事情一膨，...
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2021-02-24 如何運(yùn)營(yíng)自己的朋友圈
個(gè)人IP規(guī)劃 朋友圈的維護(hù)和運(yùn)營(yíng) 三個(gè)核心：道 顧客的心錨 術(shù) 變現(xiàn)需要的方法 器 我能使用的工具 心錨：屬于心理反射里面的一種形式，也就是指：“人的內(nèi)心某一行為某一動(dòng)作...
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如何打造自己的朋友圈 2021.2.23
1.管理好自己的朋友圈是管理他人對(duì)你的認(rèn)知 朋友圈是展示自己學(xué)習(xí)和生活的平臺(tái)凰慈。我們都想做個(gè)工作與生活平衡的人汞幢，如何去踐行，氣球和云夕都是把自己活成一枚磁鐵微谓，吸引同頻的人...
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2021-02-22 如何打造朋友圈 （主講人：云夕老師）
說到朋友圈，我們可能認(rèn)為是一個(gè)展示自己的窗口输钩。今天的課程豺型，讓我對(duì)朋友圈有了更專業(yè)的認(rèn)知。昨天氣球小灶买乃，我收獲自大的就是姻氨，我們做任何事情，都要尋找做這件事情的意義剪验，這樣你...
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怎么正確認(rèn)識(shí)孩子說謊的問題肴焊？
因?yàn)檫@個(gè)問題，困擾我很長(zhǎng)時(shí)間功戚，所以約小芳做了一對(duì)一的咨詢娶眷，特別感恩小芳在這個(gè)問題上給與我的幫助和支持。讓我解開了心中的謎團(tuán)啸臀。 我兒子四周歲届宠，從二周歲開始發(fā)現(xiàn)孩子...
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2021-02-09
20210209 7天社群主持密訓(xùn)營(yíng)作業(yè)： 1、去聽一到兩個(gè)愛里相遇或變現(xiàn)學(xué)院的早課錄音 2、找到感覺好的地方 3豌注、找到感覺需要提高的地方 4伤塌、列出這些早課是否有考慮用戶思維...
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親子財(cái)商訓(xùn)練營(yíng)第五天
一、課程回顧 我們用零花錢協(xié)議轧铁，教孩子如何管理自己的零花錢每聪。財(cái)商的底層邏輯：4句話：花自己的錢辦自己的事，即講節(jié)約又講效率齿风；花自己的錢辦別人的事药薯，只講節(jié)約，不講效率聂宾；花別人的...
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親子財(cái)商訓(xùn)練營(yíng)學(xué)員答疑
財(cái)商就是認(rèn)識(shí)金錢果善，使用金錢，駕馭金錢的能力系谐。 我自己在財(cái)商這塊是空白的巾陕，我開始花錢是在離家上大學(xué)后，大學(xué)期間有打工的經(jīng)歷纪他，當(dāng)時(shí)沒有去賺錢的意識(shí)鄙煤，只是想去體...
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2021-2-3 親子財(cái)商第一天2021.2.3愛里相遇 親子財(cái)商營(yíng)第二天復(fù)盤 金句: 1/弗里德曼四句神奇的話 ??一個(gè)人花自己的錢辦自己的事，既講節(jié)約茶袒，又講效果梯刚。 ??花自己的錢辦人家的事，只講節(jié)約薪寓，不...
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2021-02-02 富爸爸窮爸爸第一章
1. 隨著世界人口老齡化的加劇和越來越多的人面臨退休亡资，有報(bào)道稱人們的第一恐懼已與金錢緊密相關(guān)。接近50%的受訪者擔(dān)心他們的錢不夠維持生活向叉，害怕在退休時(shí)就把錢用完了锥腻。 現(xiàn)在...