昨天寫完O型腿的矯正文章本缠,后臺就炸開鍋了含长! “X型腿矯正在哪里捌季ā!桥帆?” “斌卡,你這是赤果果的腿型歧視!為什么O型腿有文章流码,X型腿就沒有!” “果然X型腿沒救了嘛……” 話說...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/15-a7ac401939dd4df837e3bbf82abaa2a8.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
昨天寫完O型腿的矯正文章本缠,后臺就炸開鍋了含长! “X型腿矯正在哪里捌季ā!桥帆?” “斌卡,你這是赤果果的腿型歧視!為什么O型腿有文章流码,X型腿就沒有!” “果然X型腿沒救了嘛……” 話說...
X形腿自測 X形腿和XO形腿的矯正 X形腿更多的問題出現(xiàn)在大腿股骨方面延刘。所以訓(xùn)練更傾向于鍛煉臀部肌群漫试,讓強壯的臀肌拉伸股骨,從而調(diào)整整體的腿形和關(guān)節(jié)位置碘赖;XO形腿更多的是膝關(guān)...
從“硬粗多”到細(xì)軟少我只用了4年! 一點兒也不駭人聽聞普泡。 小時候扎頭發(fā)對我來說就是惡夢播掷,因為頭發(fā)多,皮筋繞兩圈容易松撼班,每次梳頭都因為自己無法get皮筋繞三圈扎頭氣到扔梳子歧匈。外...