我用10天的時(shí)間讀完了《非暴力溝通》，讓我知道眨唬，如果與家人之間用這樣的方式溝通，心與心的距離包蓝，一定會(huì)貼近很多糖权。曾經(jīng)心也被蒙塵，蒙蔽了對(duì)人對(duì)己的愛(ài)意奔脐。用非暴力溝通撫去塵埃吧俄周，陽(yáng)...
表達(dá)感激-這并不容易。 非暴力溝通表達(dá)感激的方式包括三個(gè)部分：1.對(duì)方做了什么事情使我們的生活得到了改善髓迎？2.我們有哪些需要得到了滿(mǎn)足峦朗？3.我們的心情怎樣？反之排龄，...
今天恰巧發(fā)生了一件事波势，與溝通有關(guān)，其實(shí)溝通無(wú)處不在橄维。更加覺(jué)得這本書(shū)是如此的美好尺铣，提供了可以拿來(lái)就用的方法，還有背后的心理基礎(chǔ)争舞。對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)凛忿，傾聽(tīng)和表達(dá)自己的需要并不...
本書(shū)的內(nèi)容結(jié)構(gòu)我需要梳理《艺希“運(yùn)用強(qiáng)制力避免傷害”這一章總覺(jué)來(lái)得突然侄非，但一想又和非暴力溝通息息相關(guān)啊蕉汪。 “非暴力溝通中，我們運(yùn)用強(qiáng)制力是出于防衛(wèi)的目的而不是為了懲罰...
憤怒過(guò)后逞怨，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)者疤，費(fèi)了九牛二虎之力，此舉不但沒(méi)有表達(dá)心聲叠赦，對(duì)關(guān)系也是極大的破壞驹马，結(jié)果只能是一地狼藉。生氣時(shí)除秀，殺人糯累、打人、罵人都太low了册踩，來(lái)看看非暴力溝通怎么說(shuō)吧泳姐。...
“我不要你做任何事，我只想你聽(tīng)我說(shuō)暂吉∨置耄”這就是傾聽(tīng)的力量。只有通過(guò)傾聽(tīng)慕的，才會(huì)意識(shí)到他人的人性與彼此的共通之處阎肝。傾聽(tīng)意味著要體會(huì)對(duì)方的感受和需要，同頻的交流才能達(dá)成共振肮街。傾...
最近時(shí)間緊張风题，我按照章節(jié)的順序記錄一些內(nèi)容，日后再做深入的梳理嫉父。這本書(shū)我已經(jīng)決定再讀第二遍沛硅，因?yàn)樗鼘?duì)我生活和工作的價(jià)值完全超出我的期待。 關(guān)于“請(qǐng)求”熔号。清楚地告訴...
關(guān)于感受 “大多數(shù)人的感受像軍號(hào)聲那樣單調(diào)”這句話(huà)并非言過(guò)其實(shí)稽鞭。線(xiàn)下會(huì)員活動(dòng)時(shí)和咨詢(xún)時(shí)最難的就是她們會(huì)沒(méi)有感覺(jué)鸟整。與周?chē)娜私涣鲿r(shí)她們的表達(dá)生硬而又無(wú)比正確引镊，但真的沒(méi)有效果。大...
相比較整段的文字和表格而言篮条，第3章里的幾首詩(shī)（歌）弟头，太有助于理解關(guān)于“區(qū)分觀(guān)察與評(píng)論”。作者為一個(gè)小學(xué)提供咨詢(xún)服務(wù)時(shí)的那段描述涉茧，讓人忍俊不禁啊赴恨。很真實(shí)，擺脫舊習(xí)慣的束縛...
“讓夢(mèng)想中的世界通過(guò)我們的轉(zhuǎn)變得以實(shí)現(xiàn)伴栓÷琢” 第一次用這樣的方式記錄一本書(shū)雨饺，有點(diǎn)有趣，也有些挑戰(zhàn)的快樂(lè)惑淳。書(shū)買(mǎi)了一堆都沒(méi)有讀额港，不是因?yàn)槊Γ巧钔耆缓Ａ啃畔⒐?..
