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  • 老同學(xué)智润，如果沒猜錯(cuò)及舍，應(yīng)該是你吧。臨潼窟绷，锯玛，，

  • 文筆不錯(cuò)兼蜈，不過女主人公是不是太放蕩了攘残？養(yǎng)男寵畢竟不是值得大力提倡的行為。

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    減肥那些事兒――一個(gè)成功減重20斤的妹子就飲品方面的建議

    其實(shí)一開始我寫這個(gè)“減肥那些事兒”系列只是一時(shí)興起歼郭，沒想到兩篇閱讀量加起來將近3000次~好感動(dòng)好開森~ 哦對，照例給新看的妹子們鏈接 減肥那些事兒――一個(gè)成功減重20斤的妹...

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    只要三個(gè)步驟辐棒，你也可以堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

    常有人問病曾，如何不用太辛苦地堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)？ 我的答案是九個(gè)字：將運(yùn)動(dòng)變成一種習(xí)慣漾根。 你會覺得每天刷牙辛苦嗎泰涂？會認(rèn)為吃飯需要頑強(qiáng)的毅力嗎？會覺得每天睡覺需要堅(jiān)持嗎辐怕？當(dāng)然不會逼蒙，因?yàn)樗⒀?..

  • @林小檬 不會做這個(gè):unamused:求指導(dǎo)

    時(shí)間都去哪兒了？一張excel表告訴你

    我的2016年寄疏，運(yùn)動(dòng)了227次是牢，看了64部電影和電視劇顶考，寫了63篇日記，讀了57本書妖泄。不過驹沿，這些數(shù)字本身并沒有什么意義，比數(shù)字更重要的是蹈胡，我能清楚地記得完成它們的每一個(gè)時(shí)間段...

  • 咋叫快走……就是速度

    我勒個(gè)去渊季，她快走6個(gè)月割肉40多斤！

    文丨朋友如天 [寫在前面的話]：適逢快走減肥一周年罚渐，之所以寫下這段體悟却汉，一則是想給自己由胖到瘦嬗變的辛路留個(gè)紀(jì)念，以嘉勉和激勵(lì)自己荷并。二則是想把快走減肥的歷程做個(gè)梳理合砂，將一些零...

  • 6個(gè)月割肉多40斤的親身體悟！

    青春一去不復(fù)返源织，不要讓自己的人生留下太多遺憾翩伪。請不要在最美的時(shí)光當(dāng)一個(gè)胖子，否則你辜負(fù)的不止是美食谈息，還有青春年華缘屹，人生價(jià)值…… 前期，我總結(jié)了自己的減肥心經(jīng)——《我勒個(gè)去侠仇，他...

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    涅槃四六級|我的四六級用戶體驗(yàn)感(一)

    前不久轻姿，16年的12月，第三次從六級考場走出逻炊。 那時(shí)候的我感覺是什么互亮，不是興奮，不是懊惱余素，不是擔(dān)驚受怕豹休，是平靜。不再像前兩年那樣易激動(dòng)溺森，也或許是因?yàn)檫@次考試恰逢考試周慕爬，實(shí)在沒...

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    如何成為更好的自己？有個(gè)秘密我想告訴你

    文/韓大爺?shù)碾s貨鋪 1. 記得在高考來臨的前幾天屏积，當(dāng)時(shí)我最擔(dān)心的問題就是——失眠医窿。 記不清是從多大開始就有了這么個(gè)毛病，入睡時(shí)間要比常人晚很久炊林，即使是在身心俱疲的情況下姥卢，我的...

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    幾個(gè)時(shí)間管理小招，受益一生

    最近一直很懶惰，《小強(qiáng)升職記》看完好久都沒有寫讀書筆記独榴，嘗試了幾個(gè)方法在工作中僧叉，發(fā)現(xiàn)確實(shí)提高了不少工作效率。 現(xiàn)在讀書棺榔，我會帶著目的去看瓶堕，去想，去做症歇。像這樣的方法論相關(guān)的書籍...

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    時(shí)間都去哪兒了郎笆？一張excel表告訴你

    我的2016年，運(yùn)動(dòng)了227次忘晤，看了64部電影和電視劇宛蚓，寫了63篇日記，讀了57本書设塔。不過凄吏，這些數(shù)字本身并沒有什么意義，比數(shù)字更重要的是闰蛔，我能清楚地記得完成它們的每一個(gè)時(shí)間段...

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    易胖體質(zhì)的她是如何輕松地從140斤減到96斤還沒有反彈的？

    女孩子只要呆在一起跨算，常聊的話題一定避不開減肥爆土，要不然怎么會說“減肥是女人一輩子的事業(yè)”呢！可是很多人卻發(fā)現(xiàn)诸蚕，雖然一直都行進(jìn)在減肥的道路上步势，可是一直都沒有瘦下來，或者好不容易瘦...

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