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全球公認(rèn)最健康的作息時(shí)間表渣聚，2019就照這個(gè)來(lái)独榴！
能力重要，人品也重要 但是 健康奕枝，才是打敗所有對(duì)手的秘密武器 下面是全球公認(rèn)最健康的作息時(shí)間表棺榔，你值得擁有 7:00 迎著清晨的陽(yáng)光起床 一杯溫水是早起之后的必需品 能讓你獲...
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專題關(guān)閉 運(yùn)動(dòng)健身症歇，讓我們一起動(dòng)起來(lái)！ 本專題收錄與運(yùn)動(dòng)減肥健身相關(guān)的一切文章谭梗。包括但不限于運(yùn)動(dòng)健身心得體會(huì)忘晤，個(gè)人經(jīng)歷，運(yùn)動(dòng)健身方法或技巧激捏，運(yùn)動(dòng)指南推薦分享及其他與運(yùn)動(dòng)相關(guān)（運(yùn)動(dòng)音樂(lè)推薦设塔、電影視頻推薦、減肥缩幸、瘦臉壹置、塑身等）。 提高文章通過(guò)率表谊，獲得首頁(yè)推薦钞护，請(qǐng)務(wù)必先閱讀《運(yùn)動(dòng)&健身》專題投稿要求及首頁(yè)推薦須知： http://www.reibang.com/p/a3424688b8db
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思考如何優(yōu)雅的生活难咕，嬉笑怒罵皆可以。 這是簡(jiǎn)書(shū)最優(yōu)雅的專題距辆。
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我愿用盡全部青春余佃，去赴你十年之約。
十年之約第一年 小蕊認(rèn)識(shí)路先生的時(shí)候17歲 當(dāng)小蕊下定決心走進(jìn)高四復(fù)讀班的時(shí)候是極度不自信的跨算，那時(shí)和以前的同學(xué)幾乎都斷絕了聯(lián)系爆土，暗下決心要用一年的時(shí)間來(lái)給自己拼一個(gè)未來(lái)。小蕊...
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@我愛(ài)你就像愛(ài)生命兩個(gè)半小時(shí)是持續(xù)的嗎诸蚕？步势？氧猬？還是加有快走，飲食注意嗎坏瘩？盅抚？？
想跑步減肥話倔矾，一次需要跑多久妄均？
很多人選擇跑步是源于減肥，跑友中很大一部分人群從減肥開(kāi)始慢慢變成跑步達(dá)人哪自，跑步是不是減肥效率最高的方式丰包？跑步減肥需要跑多久？ 一提陶、跑步是一種有效燃脂的運(yùn)動(dòng) 眾所周知烫沙，要將體內(nèi)...
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@筆尖躍動(dòng)心儀 壓線的95后 寫(xiě)景極具細(xì)膩溫婉的小清新作者 敘事頗有獨(dú)特想法的現(xiàn)實(shí)寫(xiě)手 偶爾也談?wù)?揮筆小說(shuō) 新浪微博@筆尖躍動(dòng)心儀
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想跑步減肥話，一次需要跑多久铅忿？很多人選擇跑步是源于減肥剪决，跑友中很大一部分人群從減肥開(kāi)始慢慢變成跑步達(dá)人，跑步是不是減肥效率最高的方式檀训？跑步減肥需要跑多久柑潦？ 一、跑步是一種有效燃脂的運(yùn)動(dòng) 眾所周知峻凫，要將體內(nèi)...
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讀書(shū)寫(xiě)字荧琼，跑步健身譬胎，說(shuō)法語(yǔ)學(xué)畫(huà)畫(huà)。<br>生活就是得萬(wàn)般折騰命锄，才有意思堰乔。<br>歡迎關(guān)注我~<br><br>微信 ID: doubansleepingcat<br>豆瓣/新浪微博/簡(jiǎn)書(shū)@睡午覺(jué)的貓兒<br><a href="https://links.jianshu.com/go?to=https%3A%2F%2Fwww.douban.com%2Fpeople%2Fyuanbaobenben%2F" target="_blank">https://www.douban.com/people/yuanbaobenben/</a><br>讀書(shū)寫(xiě)字，就是我的詩(shī)和遠(yuǎn)方<br><br>文章均為原創(chuàng)脐恩，如需轉(zhuǎn)載镐侯，請(qǐng)先聯(lián)系我征求同意。<br><br>我已委托“維權(quán)騎士”（rightknights.com）為我的文章進(jìn)行維權(quán)行動(dòng)
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跑步是如何改變了我的生活引子：《習(xí)慣的力量》 昨天重看《習(xí)慣的力量》驶冒，看到前言里的故事苟翻。我突然想起搭伤，自己2013年底開(kāi)始想要跑步和運(yùn)動(dòng)，和自己2013年正好讀了這本書(shū)之間袜瞬，是不是有什么關(guān)聯(lián)。 麗莎身堡，...
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民國(guó)才女陸小曼:我害死了志摩,志摩害死了我小曼害死了志摩,也是志摩害死了小曼邓尤。 吳曼華（陸小曼的母親） 我生得美麗絕倫,又能詩(shī)善畫(huà),精通幾國(guó)語(yǔ)言,是名滿京城的社交名媛，亦是京城一道不可不看的風(fēng)景贴谎。 19歲那年汞扎，...
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吳昕：十年，童話里的公主終于學(xué)會(huì)長(zhǎng)大
? 1983年1月26日擅这，遼寧省一個(gè)工程師家庭澈魄，得了一個(gè)漂亮女兒。父母希望女兒心大仲翎，能容納千山萬(wàn)水痹扇，便給她取名為吳昕，取“無(wú)心”之意溯香。 吳昕是父母心頭肉鲫构，捧在手上怕掉了，含在...
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吳昕：出道整整十年玫坛，我一直尋求改變
吳昕出道整整十年结笨，雖然主持著收視超高的綜藝節(jié)目，但她并不是一到哪兒就努力讓自己成為焦點(diǎn)的人湿镀，事實(shí)上她是那種春節(jié)會(huì)宅在家看劇的姑娘炕吸。這個(gè)不爭(zhēng)不搶、安靜真實(shí)的女孩勉痴，十年間在快樂(lè)大...
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張若昀與唐藝昕：任圈子再亂再雜赫模，我愛(ài)你也如初文/詩(shī)音姑娘 他叫張若昀，她是唐藝昕蚀腿。 一個(gè)是陽(yáng)光低調(diào)拼實(shí)力的富二代嘴瓤，明明可以炫家境背景卻要拼實(shí)力，明明可以靠顏值卻要腳踏實(shí)地一步一步來(lái)莉钙。 一個(gè)是笑起來(lái)能溫暖整個(gè)世界的軟萌女...
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曾經(jīng)相約好的那些美好廓脆，怎么沒(méi)有如約而至呢？磁玉？停忿？曾經(jīng)相約好的那些美好，怎么你們沒(méi)有如約而至呢蚊伞？席赂？ 是你躲著我吮铭？還是我沒(méi)有把自己的魅力雙手奉上，你對(duì)我失望了呢颅停？ 總之谓晌，我等啊等，從白天到黑夜癞揉，從過(guò)去到現(xiàn)在纸肉。。喊熟。 工作的日子就...
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我嫁人了柏肪，不等你了文/傲嬌哇 1. 花開(kāi)花又落，人走茶涼芥牌，耗了幾個(gè)春秋烦味。 陸雪琪有些傷感，因?yàn)樗Y(jié)婚了壁拉，嫁給一個(gè)比自己大六歲的男人谬俄。 穿上婚紗的那一刻，她就知道自己真的不屬于顏可了弃理，那個(gè)曾說(shuō)...
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談?wù)劯星榘钙蹋務(wù)勅松呓妫瑑H此而已
