就是因為我們從來不會照顧自己吵取，不愛自己骚灸，才會有這樣的問題。你要知道，一切的問題的背后都是為了獲得愛。 就是我們現(xiàn)在的所有的問題，它不是來自于此時此刻的，因為當下是沒有問題的柱宦，...
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(⊙o⊙)哇捷沸，也是古典老師的會員呢！
《小狗錢錢2》卡片2/30
【原文】 前提是狐史，你要認識到痒给，自己不是獨自生活在世界上，還要給別人帶來快樂骏全，去幫助別人苍柏。你要讓別人的世界因為你的努力而變得更美好。 【概念轉(zhuǎn)述】 我不是孤獨的姜贡，我也不是只顧自...
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《小狗錢錢2》卡片2/30
【原文】 前提是试吁，你要認識到，自己不是獨自生活在世界上楼咳，還要給別人帶來快樂熄捍，去幫助別人。你要讓別人的世界因為你的努力而變得更美好母怜。 【概念轉(zhuǎn)述】 我不是孤獨的余耽，我也不是只顧自...
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《親子正念幸福課》介紹
親愛的家長，親愛的小朋友苹熏，你們好碟贾！我是你們的新朋友——瑤瑤老師币喧，歡迎加入正念大家庭！ 先來介紹一下自己袱耽，我畢業(yè)于華東師范大學(xué)應(yīng)用心理學(xué)杀餐，現(xiàn)在是兩個男孩的媽媽，國家二級心理咨...
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正念時刻——呼吸就是媽媽
小寶9月份上幼兒園中班朱巨，他是8月出生的史翘，在班級里是最小的，確實略顯稚嫩蔬崩。去年上幼兒園就不情不愿恶座，差不多2個月后才開開心心上學(xué)的搀暑。 今年沥阳，上海的疫情打亂了生活和學(xué)習(xí)的節(jié)奏，從4...
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再讀一次《早起的奇跡》
今年讀的第4本書《早起的奇跡》作者：哈爾·埃爾羅德閱讀筆記：第1篇閱讀進度：第三章讀書筆記題目：再讀一次《早起的奇跡》 今天剛剛讀完這本書自点，我就決定在讀一遍桐罕。之前覺得某本書可...
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我沒有辦法告訴你，你現(xiàn)在努力絕對來得及桂敛！
今年讀的第4本書《早起的奇跡》作者：哈爾·埃爾羅德閱讀筆記：第7篇閱讀進度：第三章讀書筆記題目：《我沒有辦法告訴你功炮，你現(xiàn)在努力絕對來得及！》 暢銷說作家羅賓夏瑪說：“人生最大...
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哈哈哈……才女那术唬！
介紹一些自己的愛好吧
首先想到的就是音樂吧薪伏，不過還是想強調(diào)一下，愛好不等于擅長粗仓、 就是說嫁怀，雖然很喜歡，但每一項也不是很出眾借浊，只是很享受其中塘淑。 唱歌 挺喜歡唱歌的，大學(xué)的時候才發(fā)現(xiàn)是可以找老師專門學(xué)...
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介紹一些自己的愛好吧
首先想到的就是音樂吧蚂斤，不過還是想強調(diào)一下存捺，愛好不等于擅長、 就是說曙蒸，雖然很喜歡捌治，但每一項也不是很出眾，只是很享受其中纽窟。 唱歌 挺喜歡唱歌的肖油，大學(xué)的時候才發(fā)現(xiàn)是可以找老師專門學(xué)...
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刻意練習(xí)一個小小的意識轉(zhuǎn)念7月9日早上靜心時，聽到一個聲音對我說： 你試試每天對100個人進行平等心練習(xí)师倔，并將自己的好種子發(fā)送給對方构韵，祝福對方心想好事成周蹭，萬事勝意~堅持到8月5號，看看會有哪些變化 記...
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培養(yǎng)理智你一定要記住凶朗，當別人講他人的好壞對錯時，我們便會在心中產(chǎn)生認可显拳。借由此認可便對其有好懷對錯的幻相棚愤，而產(chǎn)生評判的情緒，傷害自己杂数，也許他人你并不認識宛畦！道聽塗說，不如自我經(jīng)歷揍移。切記...
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融入生活(engage life）
原文摘錄： 我問查理：“你有自己的私人飛機，伯克希爾也有專機衫樊，你為什么要到商用客機機場去經(jīng)受這么多的麻煩呢飒赃？” 查理答：“第一，我一個人坐專機太浪費油了科侈。第二载佳，我覺得坐商用飛...
