2019年7月12日箱歧，周五，下午三點狼纬，我從崇禮的冰雪廣場出發(fā)缴啡，開始DTC組別壁晒，全程104公里，這是我的第二個百公里业栅∶敫溃回想一下谬晕，這是一場清涼的夏日...

跑越野一年多了，很多跑友都說：是時候體驗一下高海拔賽事了携取。我是個好奇的人攒钳，去年參加過四姑娘山在深圳的分享會。今年1月份就關注了大理100雷滋，玉龍雪...

我都忘記了怎么樣留意到這個越野賽事的不撑，并報了名。 是誰挖的坑呢?我也記不得了晤斩。但是我的越野跑之路就是從深圳七娘山開始的焕檬。 報名后，才知道每個越...

2018年8月跑了一次梅林之翼后澳泵，我對梅林后山喜歡得不行实愚。組織家里人單向穿越了兩次。梅林后山估計是市內(nèi)中心區(qū)最容易到達的兔辅，并且完全是土路的原始山...

2018年10月能提前三小時完賽首屆神農(nóng)架越野賽，覺得自己有些不得了幢妄。想沖擊65公里以上的距離兔仰，剛好電白的老板娘鵬羽也在神農(nóng)架選手群，說神農(nóng)架...

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跑完五月初的將樂50，希望下一個比賽是50+勉失，但是不要加太多羹蚣。并以此為契機，提高自己的越野跑水平乱凿。杉樹最早在房掌柜跑群里顽素，發(fā)布了首屆神農(nóng)架森...

我是2004年來深圳工作徒蟆，爸媽2007年也來深圳照顧孫女胁出。從那后，我們回湖北就少了段审。我們這個家基本就在深圳定居了全蝶。 回顧我們這個家庭的脈...

2018-5-31及6-1，受科主任梅紅兵教授的委派，我到西安交大附一院泌尿外科參加前列腺癌化療全程管理學習班抑淫。時值深圳高溫肆虐绷落，西安28℃...