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    覺察罐孝,就是看到整體

    “看到整體”這篇對話出自克的書《轉變的急迫性》。這也是一篇經典對話肥缔,文章不長莲兢,但是里面涉及到了幾個核心問題,從字面上看续膳,是講如何“看到整體”改艇,實際上還是在講覺察。 “看到整體...

  • 別人不說姑宽,你一定要懂的“忠告”有哪些遣耍?

    1、家里人住院炮车,不要發(fā)朋友圈舵变! 2、廁所里談論別人瘦穆,大忌纪隙! 3、要懂得私下給領導送禮扛或,表面上要和同事打成一片绵咱! 4、不要高估自己在別人心目中的地位熙兔,希望越大悲伶,失望越大! 5住涉、...

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    傅首爾再上熱搜:好的伴侶麸锉,真的可以治愈原生家庭

    文/吳呱呱 曾經聽過這樣一句話:不幸的人一生都在治愈童年,而幸運的人一生都在回味童年舆声。 誠然如此花沉。 但有的人童年雖然很不幸,飽受原生家庭的傷害媳握,卻因為遇到了對的人碱屁,治愈了童年...

  • 我的極簡生活

    極簡主義并不在于你的生活過得有多簡單打毛,而是對你的生活刪繁就簡晦雨,保留真正重要的東西架曹。不使用或不需要的物品,為你使用或需要的物品留出更多空間闹瞧,以及擁有做出選擇的自由。 我是在20...

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    6展辞、腸胃疾病之幽門螺桿菌——湯司令

    這段時間全國各地出差講課奥邮,幾乎每天都有一堆的疑難雜癥,找我咨詢~ 腸胃疾病更是多如牛毛罗珍,講課這么多關于疾病的概念洽腺,很多人遇到疾病還是怕,我也真是沒辦法覆旱,到底怎么才能糾正大眾對...

  • 愛自己從專注呼吸開始

    作者:姚瑜 人體精密而神奇扣唱,就拿呼吸來說藕坯,不管我們有沒有關注過呼吸,我...

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    總要有點自己觀點轿塔,不然別人還以為你是個傻子

    不人云亦云,如果別人說什么你都是附和仲墨,都說好勾缭,沒有自己的想法,時間久了別人就會對你的印象不好目养。會覺得你是個沒有主見俩由,沒有想法的人。就會看低你癌蚁,甚至還會欺負你幻梯。 所以該發(fā)表自己...

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