湛鏵江

如何學(xué)習(xí)問題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評價(jià)： l．時(shí)間安排問題 學(xué)習(xí)不良者應(yīng)該反省下列幾個(gè)問題：（1）是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)間里完成多少內(nèi)容如筛。（2）學(xué)...

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從我們呱呱落地就開始了各種學(xué)習(xí)，從開始的姍姍學(xué)步到第一聲的爸爸或者媽媽冲簿。再大一點(diǎn)學(xué)會穿衣吃飯粟判，拿筷子，父母注重學(xué)習(xí)的已經(jīng)開始教識文斷字峦剔，并且嘗試的做各種力所能及的家務(wù)档礁。從幼稚...

湛鏵江

成為人人羨慕的第三類學(xué)生，幾乎所有的老師喜歡學(xué)習(xí)時(shí)間較短吝沫，數(shù)學(xué)能力較強(qiáng)呻澜，這類學(xué)生通常全面發(fā)展，多門科目的成績都遙遙領(lǐng)先惨险，這類學(xué)生與其他同學(xué)不同的地方在于他們掌握了學(xué)習(xí)的方法羹幸，...

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積極閱讀與消極閱讀，低效讀者通常被認(rèn)為是消極的辫愉，因?yàn)樗麄冮喿x時(shí)不會想辦法提高閱讀速度和理解力栅受，積極高效閱讀主動激活自己的意思，讀閱讀時(shí)他們會仔細(xì)心，并且知道在必要時(shí)使用一致的...

湛鏵江

提高閱讀速度對自己有何益處窘疮，用更少的時(shí)間讀更多的書，在同樣的時(shí)間內(nèi)你可以讀兩倍或者三倍的材料冀墨，有時(shí)候你會發(fā)現(xiàn)闸衫，只需要閱讀，集中注意力诽嘉，你讀得越快蔚出，注意力就會越集中，就越能專注...

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上次我們讀了1到3章，告訴了我們一次，只做一件事拟烫，25分鐘內(nèi)完成休息五分鐘情屹。一個(gè)番茄鐘只有25分鐘仍然，會有干擾我們所專注的工作砌左。自己造成的內(nèi)部中斷，尤其是剛開始的時(shí)候，永遠(yuǎn)...

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簡單易行的時(shí)間管理方法 ?第一章：一次只做一件事踏烙。 在25分鐘內(nèi)，專心做某一件事历等，短短短暫休息讨惩。再將其他事與你正在做的對比一下，看哪個(gè)更重要寒屯，就揀最重要的做荐捻。 開始之前:要想...

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番茄工作法是一種幫助我們提高專注力，讓我們可以持續(xù)工作的一種時(shí)間時(shí)間管理方式寡夹，一次只做一件事处面。 番茄工作法分為五個(gè)階段 1.計(jì)劃：在活動清單中提取最重要的活動，填寫到“今日待...

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一雙腳不能同時(shí)跳兩場舞一次只能做一件事要出，用番茄工作法心無雜念鸳君，在設(shè)定時(shí)間內(nèi)完成 ，所要完成的工作患蹂。拖延總能讓我們茍且偷安或颊，但事情并沒有消失，別考慮任務(wù)有多復(fù)雜传于，重要的是開始再...

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自從我讀了晨間日記后囱挑，我發(fā)現(xiàn)生活上、工作上沼溜、情緒方面都得到改善平挑。 過去日記，書寫發(fā)生的事件內(nèi)容和早晨自己的情緒，感受和想法通熄。將過去的情緒寫在日記里是更好的讓以后的我來回顧自...

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一天之計(jì)在于晨唆涝，一晨之計(jì)在于起，雖然是走馬觀花看完這本書但覺得寫的真好唇辨，不僅讓我客觀整體的看到自己每天的進(jìn)步廊酣，更讓我在生活學(xué)習(xí)中養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，比如早起不拖延赏枚，比如高效陪伴...

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書以靜心亡驰，書以明志《龇《晨間日記的奇跡》帶給我最大收獲就是凡辱，日記不僅僅只是記錄生活、工作栗恩、日常點(diǎn)滴透乾，從簡入深，從趣入義磕秤，從心出發(fā)续徽，自然收獲內(nèi)心想要。 清晨寫下亲澡，晚上反思下钦扭，通...

湛鏵江

1讀晨間日記的奇跡有感。 前言：“早上寫日記的好處”： 1． 可以做好一天的準(zhǔn)備床绪。（計(jì)劃性） 2． 可以正確地寫出昨天所發(fā)生的事情客情。（效率性＆忠實(shí)性） 3． 冷靜思考前一天的...

湛鏵江

寫日記是兒時(shí)上小學(xué)的記憶了，太久沒有做這樣的事了癞己，真的有不適應(yīng)! 參與就有收獲吧膀斋！真的希望自己能堅(jiān)持到畢業(yè)，是不是看著有點(diǎn)悲觀痹雅。 通了聆聽仰担，每天筆記的重要，希望自...

湛鏵江

集體榮譽(yù)感贮尉，少我一個(gè)就不行，不能拖組里的后退 打卡之后立刻起床 離開舒適區(qū)朴沿，跳出舒適區(qū) 學(xué)習(xí)是為了變成更好的自己猜谚，如果影響了我們原有的生活節(jié)奏败砂，成為一種負(fù)擔(dān)，怎么能好好學(xué)習(xí)天...