坡上的設(shè)計(jì)

今天已經(jīng)踐行到第85天,90天也就是一晃眼就要到了蛉鹿。 這周總體踐行的情況都不是很好符匾，自己欣然接受自己了嗎净薛？早起每天會(huì)按時(shí)打卡像啼，閱讀經(jīng)常間斷俘闯，把時(shí)間都用在哪去了？值得反思和總結(jié)...

坡上的設(shè)計(jì)

今天是我踐行的78天,開始90天倒計(jì)時(shí)。 這周五早上有特別緊急事情處理僧诚，沒能參與組會(huì)遮婶。這周六、日參與戶外扎營活動(dòng)湖笨，班會(huì)未能參與旗扑，今天早起不能打卡，山里手機(jī)沒有網(wǎng)絡(luò)和信號(hào)慈省。踐行...

坡上的設(shè)計(jì)

周檢視：0716-0722 今天是我踐行的72天肩豁，距離90天的踐行目標(biāo)快接近尾聲了。在這周五的組內(nèi)的晨會(huì)分享過程中辫呻，伙伴們多少都出現(xiàn)了一些懈怠的狀況清钥，比如早起、早睡放闺、三只青蛙...

坡上的設(shè)計(jì)

本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一、健康 | 早起：每天5:30匾寝， 早睡：基本上定在23:00入睡搬葬，有一次晚睡到24:00； 運(yùn)動(dòng)：本周完成20公里的跑步計(jì)劃艳悔，每天開啟跑步核心訓(xùn)...

坡上的設(shè)計(jì)

本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一急凰、健康 | 早起：每天5:30，這周有兩次起來打卡后猜年，沒有正常的進(jìn)行閱讀抡锈。 早睡：基本上定在23:00入睡； 運(yùn)動(dòng)：每周設(shè)定跑量20公里乔外，本周因...

坡上的設(shè)計(jì)

本周溫馨時(shí)刻及點(diǎn)滴成果 | 一床三、健康 | 早起：每天5:30； 早睡：23:00左右杨幼； 運(yùn)動(dòng)：每周設(shè)定跑量20公里撇簿，本周已經(jīng)跑完12公里聂渊，今天是本周最后最后一天，早上遇到暴雨...

坡上的設(shè)計(jì)

沒有反思的人生不值得過 -蘇格拉底 【2018年度目標(biāo)及檢視完成情況】 羅列年度目標(biāo)及完成進(jìn)度 【月度成果&溫馨時(shí)刻】 一蜡塌、健康：21天養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，經(jīng)過正確勿负、重復(fù)的練習(xí)外...

坡上的設(shè)計(jì)

我的工作是與光息息相關(guān)，不知名的后輩設(shè)計(jì)師库菲。去年在喜馬拉雅電臺(tái)就聽過葉老師的線下課账忘，當(dāng)時(shí)聽的目的是能不能在時(shí)間管理上能對(duì)自我起到一定約束，提高工作效率、提升生活的質(zhì)量鳖擒，只...