今天在早上聽到了天哥的人生21條法則吼畏，感受很深本橙。 21條法則的第一條為明確目標(biāo)埋同，在做101個(gè)目標(biāo)的時(shí)候夭拌，我就感受到了目標(biāo)的重要性脾歧，以前不會(huì)很認(rèn)真的想這些東西板祝，但現(xiàn)在一一梳理出...
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如何讓你的孩子主動(dòng)6點(diǎn)起床2017年9月肛循。我家女兒，從整天歡蹦亂跳的幼兒園蚊夫，進(jìn)入了要求嚴(yán)格的小學(xué)。第一學(xué)期不適應(yīng)小學(xué)生活懦尝，全家人本來都晚睡知纷，11-12點(diǎn)。小孩每天早晨6點(diǎn)多起來都哭著說不想去上學(xué)陵霉，然后...
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簡(jiǎn)單易懂的目標(biāo)管理法：《只管去做》記得當(dāng)年因?yàn)閷W(xué)習(xí)時(shí)間管理琅轧，認(rèn)識(shí)了《小強(qiáng)升職記》，認(rèn)識(shí)了鄒鑫老師踊挠≌Ч穑《只管去做》是鄒鑫老師的第二部作品冲杀，相較于《小強(qiáng)升職記》而言，內(nèi)容的核心也從時(shí)間管理轉(zhuǎn)移到了目標(biāo)管理睹酌。...
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100天里改變你生活的60種方法
2015-10-28 warfalcon 朋友推薦一篇看起來好象是我寫的文章权谁，但這篇文章確實(shí)不是我寫的，里面的60個(gè)建議憋沿，大都在微信號(hào)里提到過旺芽。 有人知道這篇文章的出處，麻煩...
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因?yàn)檫@24個(gè)小習(xí)慣辐啄，我變成了喜歡的自己1采章、每天堅(jiān)持寫手帳 認(rèn)識(shí)我的人比較久的寶寶都知道，手帳比我的小二還親壶辜。 每天上班前10分鐘悯舟，會(huì)用手帳記下今天要做的重要事情； 下午下班前會(huì)復(fù)盤一下今天的工作是否完成砸民； 晚上睡...
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不會(huì)手繪拼貼抵怎，也能做出簡(jiǎn)潔大方的讀書手帳圖文/筱禾 一提到手帳，大家可能先想到的是充滿簡(jiǎn)筆畫或者各種膠帶非常炫酷的感覺阱洪。但其實(shí)便贵，除了拼貼之外，手帳還有各種各樣的呈現(xiàn)方式冗荸，是一種非常實(shí)用的記錄及思考工具承璃。 關(guān)于讀書筆...
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一個(gè)好用的在線微信二維碼設(shè)計(jì)網(wǎng)站幫一個(gè)朋友設(shè)計(jì)他的微信公眾號(hào)二維碼，本來打算用ps畫圖蚌本，想到之前公眾號(hào)配圖有在線網(wǎng)站盔粹，簡(jiǎn)單方便，類似于這類的工具應(yīng)該會(huì)有很多程癌，在百度上查找體驗(yàn)了一下舷嗡，終于找到了一款可以快速設(shè)...
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談戀愛是一件很浪費(fèi)時(shí)間的事情嗎？李元?jiǎng)儆惺住段蚁牒湍闾摱葧r(shí)光》嵌莉，寫的真好进萄。 “我想和你虛度時(shí)光，比如低頭看魚 比如把茶杯留在桌子上锐峭，離開 浪費(fèi)它們好看的陰影 我還想連落日一起浪費(fèi)中鼠，比如散步 一直消磨到星光滿...
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日常100件能量小事收集（1-50）
瑣碎集 ——日常100件小事收集 這100件是我的日常小事，它們組成了我的一天沿癞。我因?yàn)樗鼈兌?shí)援雇，得以感知自己在活著，用認(rèn)真的態(tài)...
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堅(jiān)持 | 那些細(xì)小的好習(xí)慣這些生活小事基本是我一直在堅(jiān)持的惫搏，讓我的身體具温、生活、工作多少有些細(xì)微的變化筐赔，擁有一個(gè)更加規(guī)律铣猩、充實(shí)的生活。 很多人說為什么要這么多事川陆，為什么不能活的隨性自在剂习，我想說最大的自由...
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9號(hào) #個(gè)人成長(zhǎng)集訓(xùn)營(yíng)# Day 4 分類思維聽了晨間的分享后鳞绕，我立刻著手行動(dòng)起來。 微信： * 將所有微信朋友添加了標(biāo)簽并刪掉了一些不會(huì)聯(lián)系的人 * 繼續(xù)昨天的斷舍離尸曼，退掉了一個(gè)微信群 * 整理了一遍微信收藏们何，只剩下三...
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有哪些變美小條例，會(huì)讓你越長(zhǎng)越好看
文/梁爽 理性天蝎女 治拎不清控轿、玻璃心冤竹，忌用力過猛 點(diǎn)贊你挑剔的心 最近我看了一部披著日劇外衣的變美教程——《人100%靠外表》。 此劇講了3個(gè)造紙廠的女研究員茬射，穿著寬大土鱉...
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遇到更好的自己：如何利用小半年時(shí)間將顏值提升一個(gè)度2016年7月鹦蠕，開始逐漸轉(zhuǎn)變生活方式，10月時(shí)固定下一些習(xí)慣在抛。到今天钟病，滿打滿算三個(gè)多月，說的長(zhǎng)點(diǎn)就是半年刚梭。 最新2017年上半年總結(jié)已寫～http://www.jianshu...
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堅(jiān)持跑步?jīng)]有那么難越來越多的人知道鍛練的好處肠阱，但是如何養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，對(duì)于大多數(shù)人來說還是有困難的朴读。下面結(jié)合我自己從三個(gè)方面來談一談我的建議： 1屹徘，給自己定個(gè)小目標(biāo) 比如說每天堅(jiān)持跑步1公里，...
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自媒體寫作過程衅金，你會(huì)了嗎噪伊？昨天的課程今天又重新聽了一遍，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)了就要溫習(xí)氮唯，也就是做筆記復(fù)習(xí)再完成作業(yè)酥宴。昨晚的課程主要講了自媒體寫作全過程以及如何從生活中積累素材？ 三個(gè)維度提升寫作能力：即輸入-處...
