發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：湖北
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商業(yè)秘密之00后為啥這么牛慎恒？為了踢館和悦，為了親手親腳打通一家湖北德高望重的館赋焕，我在學(xué)太極拳耙厚，我强挫，是花錢學(xué)，北京一姐們兒跟著學(xué)了兩年寒暑不間斷薛躬，理論實(shí)踐豐富俯渤，學(xué)費(fèi)送不出去，為啥型宝？錢咬手八匠？不是絮爷！錢是什么，誠(chéng)意...
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如何教好小孩子家家學(xué)罵人
臺(tái)灣李敖大師（卒于2018年）梨树，論輩分坑夯，李敖是我?guī)熓澹瑤煿谥袊?guó)大陸不知名劝萤，但是渊涝，被師公因其天資太差故而拒之師門以外的一位小女子名氣大的冒泡，她是誰呢床嫌？瓊瑤劇的鼻祖跨释，筆名瓊瑤...
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贊嘆武漢最好的太極拳啟蒙老師
用“最好”這個(gè)形容詞，第一略顯我狂妄厌处，學(xué)生評(píng)價(jià)老師不合禮數(shù)鳖谈，形容最好不是評(píng)價(jià)而是贊嘆。第二略顯我膚淺阔涉，沒見過世面么“人外有人缆娃，天外有天，何況又是玄之又玄的太極拳”瑰排，非也贯要，原話...
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站樁周記20231123（立冬小雪）辛未第一套 示范視頻：站樁—雙手平開—轉(zhuǎn)腰向右—【松】右肩下沉—雙手【抱圓】—右【起手】—【扣】—【擺】·右上左下—【坐】—【開】—【合】·右上左下—【收腳】—【提膝】—【退步】...
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站樁周記（2023年0919-0925）己巳第三十六天 2023年9月19日，星期二椭住，農(nóng)歷八月初五崇渗，卯時(shí)自然醒，等候媽媽起床路過抓取一塊兒站樁5分鐘京郑，后以艾灸疏通關(guān)節(jié)炎后她回籠覺宅广。亥時(shí)站樁十分鐘后旋腰擰胯，感受腰部被肩...
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站樁周記（2023年0912-0918）戊辰第二十九天 2023年9月12日些举，星期二跟狱，農(nóng)歷七月二十八，動(dòng)車上完成轉(zhuǎn)腰户魏，到福建深蹲9次很吃力驶臊，下午高人以艾灸通經(jīng)脈，酉時(shí)叼丑，站樁一氣呵成輕輕松松睜眼已12分鐘资铡。 辰時(shí)，高鐵餐...
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站樁周記（2023年0905-0911）丁卯
第二十二天 2023年9月5日幢码，星期二，農(nóng)歷七月二十一尖飞，腰疼轉(zhuǎn)為坐骨神經(jīng)痛症副，繼續(xù)站樁店雅，方便病氣下行。轉(zhuǎn)腰擰胯10分鐘贞铣，今天又有改善闹啦，有規(guī)律的緩慢運(yùn)動(dòng)似乎可以緩解疼痛。傍晚站樁...
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站樁周記（2023年0829-0904）丙寅
第十五天 2023年8月29日辕坝，星期二窍奋，農(nóng)歷七月十四，站過5分鐘時(shí)酱畅，身體各種不適出現(xiàn)琳袄，開始數(shù)呼吸，熬到滿數(shù)后纺酸，時(shí)間大約13分鐘不足15分鐘窖逗。中途左手臂劇烈疼痛，收勢(shì)時(shí)餐蔬，左手一...
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站樁周記（2023年8月22-28）乙丑
第八天 2023年8月22日碎紊，星期二，上午樊诺，站樁9分鐘仗考，4分鐘后肩膀才感受到壓力，6分鐘背部額頭發(fā)熱出汗词爬。 晚秃嗜，戌時(shí)，站樁15分鐘缸夹，第一次站樁過程中感受到右膝蓋疼（右腰病氣下...
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站樁周記（2023年8月）15-21甲子第一天 2023年8月15日下午痪寻，第一次站樁6~12／后頸發(fā)熱／左肩痛／膝蓋微痛／手心發(fā)熱／頭頂出汗 第二天 2023年8月16日上午，第二次站樁12-18／后頸發(fā)熱／雙肩脹...
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