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  • 12個(gè)有用的JavaScript數(shù)組技巧

    數(shù)組是Javascript最常見的概念之一,它為我們提供了處理數(shù)據(jù)的許多可能性诈唬,熟悉數(shù)組的一些常用操作是很有必要的。 1、數(shù)組去重 1、from()疊加new Set()方法...

  • 成長與信仰

    只有學(xué)習(xí)和進(jìn)步,才能擺脫昔日經(jīng)驗(yàn)的限制秧荆。 阻礙心智成熟的最大障礙就是懶惰。 懶惰的一個(gè)主要特征就是恐懼感埃仪。

  • 愛與非愛最顯著的區(qū)別: 1乙濒、就在于當(dāng)事人意識和潛意識中的目標(biāo)是否一致。如果不一致贵试,就不是真正的愛琉兜。 2、愛是一個(gè)長期毙玻、漸進(jìn)的過程。 3廊散、真正意義上的愛桑滩,既是愛自己,也是愛他人...

  • 自律

    所謂自律允睹,就是主動(dòng)要求自己以積極的態(tài)度去承受痛苦运准,解決問題。 自律的四個(gè)原則:推遲滿足缭受、承擔(dān)責(zé)任胁澳、忠于事實(shí)、保持平衡米者。 推遲滿足感:不貪圖暫時(shí)的安逸韭畸,先苦后甜,重新設(shè)置人生快...

  • 了不起的我 -- (英雄之旅蔓搞、人生發(fā)展階段)

    英雄之旅的三個(gè)階段:啟程胰丁、啟蒙、和回歸喂分。 惡龍是我們自己的貪心锦庸、傲慢、恐懼和膽怯蒲祈,是我們頭腦中太多的應(yīng)該思維甘萧。 人不會為自己要走的路后悔萝嘁,只會為自己沒有響應(yīng)召喚后悔。這就是我...

  • 了不起的我 -- (關(guān)系)

    從關(guān)系的視角看待自我扬卷、發(fā)展自我的理由: 1酿愧、人無時(shí)無刻不在關(guān)系當(dāng)中。 2邀泉、在不同的關(guān)系中嬉挡,自我是不同的。 3汇恤、決定我們行為的是我們所處的關(guān)系庞钢,不是我們的個(gè)性。 4因谎、從...

  • 了不起的我 -- (控制的兩分法基括、近的思維)

    控制兩分法:努力控制我們能控制的事情,而不是妄圖控制我們無法控制的事情财岔。前半句意思是精進(jìn)风皿,后半句是順其自然。兩者結(jié)合起來才是既保持積極上進(jìn)匠璧,又保持內(nèi)心平靜的方法桐款。 控制的兩分...

  • 了不起的我 -- (成長型心智模式)

    成長型心智模式:目標(biāo)導(dǎo)向的創(chuàng)造性思維、思考行動(dòng)的控制的兩分法夷恍、以及直面現(xiàn)實(shí)的近的思維魔眨,并探討思維的進(jìn)化規(guī)律。 產(chǎn)生兩種張力的思維機(jī)構(gòu):創(chuàng)造的思維結(jié)構(gòu)和解決問題的思維結(jié)構(gòu)酿雪。只要...

  • 了不起的我 -- (心智模式遏暴、防御型心智模式)

    心智模式:我們頭腦中慣有的組織和加工世界的方式。 心智模式的作用:一指黎、塑造我們的經(jīng)驗(yàn)朋凉,影響我們的情緒。二醋安、引發(fā)行動(dòng)杂彭。 如果心智模式不能引發(fā)有效的行動(dòng),那即使自己感覺再好茬故,那也...

  • 了不起的我 -- (改變)

    人不是被事物本身困擾盖灸,而是被他們關(guān)于事物的意見困擾。 —— 愛比克泰德磺芭。 如果我們覺得一件事情很重要赁炎,就要自己去爭取,而不是在背后抱怨。哪怕時(shí)間很緊張徙垫,我們也要堅(jiān)持自己的想法...

  • 120
  • 人100%靠外表

    過去后悔的事情后悔也沒有用讥裤,從今往后奪回來就好了。 不嘗試就不會有開始姻报。 人只要努力就能改變己英。 01 (圍巾、帽子) 帽子: 倒三角臉型:適合緊緊扣住的深鴨舌帽或者小型貝雷帽...

  • 壟斷如何做 得看反壟斷法實(shí)施的怎么樣了

    找到你遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于他人的地方:細(xì)分壟斷

    必須是真實(shí)存在的需求吴旋,實(shí)現(xiàn)顛覆式創(chuàng)新损肛。 微創(chuàng)新會很快被大公司抄襲并用更好的用戶體驗(yàn)?zāi)雺?精力應(yīng)主要花在3件事上 明確使命和文化,并引領(lǐng)使命和文化要簡單直接易懂荣瑟,能解決真正的問...

  • 為什么會覺得好玩治拿?

    因?yàn)楂@得了 掌控感:做事時(shí)感到整個(gè)過程都被自己控制著。 形成目標(biāo)(目標(biāo)建立)主觀意識或潛意識笆焰,在當(dāng)前所處情境的影響下建立了目標(biāo) 決策(做選擇)根據(jù)游戲規(guī)則劫谅,在當(dāng)前可執(zhí)行的所有...

  • 對啊。嚷掠。就不是文章在說改變捏检,但是 老話又說 以不變應(yīng)萬變 ,結(jié)合上面 當(dāng)外在環(huán)境發(fā)生變化時(shí)不皆,以不變應(yīng)萬變 這樣算不算自我安慰贯城。∷诤福或者消極逃避

    了不起的我

    2020.12.10 無法做出選擇的兩個(gè)原因:1冤狡、只認(rèn)為一個(gè)完美的理想化的選擇才是選擇;2项棠、不愿承擔(dān)責(zé)任 改變的本質(zhì):是用一個(gè)新經(jīng)驗(yàn)替換舊的經(jīng)驗(yàn),做出改變不僅需要勇氣挎峦,還需要...

  • 了不起的我

    2020.12.10 無法做出選擇的兩個(gè)原因:1香追、只認(rèn)為一個(gè)完美的理想化的選擇才是選擇;2坦胶、不愿承擔(dān)責(zé)任 改變的本質(zhì):是用一個(gè)新經(jīng)驗(yàn)替換舊的經(jīng)驗(yàn)透典,做出改變不僅需要勇氣,還需要...

  • 減肥小心得

    2020-01-21 體重130斤顿苇,2020-11-06 體重111.7斤峭咒,目標(biāo)2020-12-31 100斤。 其實(shí)在之前體重140的時(shí)候嘗試過減肥纪岁,運(yùn)動(dòng)+節(jié)食凑队,每天走3站...

  • 第二十三章 倒在地上的紗織

    蓋爾看著蹲在眼前的大男孩漩氨,不知怎的羞紅了臉西壮。加什等了半天,卻不見蓋爾趴上來叫惊,于是又站起身來款青。他瞧見蓋爾臉紅紅的,撓撓頭霍狰,說:“還好嗎抡草?” 蓋爾搖搖頭,又迅速點(diǎn)了點(diǎn)...

  • 第二十二章 巧取黑影子

    蓋爾輕輕撫了撫幼鳥的腦袋蔗坯,和加什康震、言希一起隱入鳥窩內(nèi)的一根枯草之后。巨大的氣流聲逐漸靠近步悠,蓋爾悄悄探出頭签杈,瞧見大鳥落到窩里,它將幼鳥銜了起來鼎兽,轉(zhuǎn)頭又要飛向遠(yuǎn)方答姥。 ...

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