文 | 珺如鈺 - 1 - 這幾天一直在看查爾斯.杜希格的《習慣的力量》模暗。作者詳細介紹了習慣是如何形成的過程缭乘,并且提出了一個觀點:只要暗示和獎賞不變,我們可以改變中間的慣常行...
文 | 珺如鈺 - 1 - 這幾天一直在看查爾斯.杜希格的《習慣的力量》模暗。作者詳細介紹了習慣是如何形成的過程缭乘,并且提出了一個觀點:只要暗示和獎賞不變,我們可以改變中間的慣常行...
文/直樹桑 “寫在前面” 昨天在自己剛弄的公眾號拾書小記(ID:shishuxiaoji)發(fā)了第一篇推文,也就是這篇《你也許并不太懂Kindle》片部,結(jié)果刷爆了朋友圈譬淳,一天多...
我的2016年祠斧,運動了227次闻察,看了64部電影和電視劇,寫了63篇日記琢锋,讀了57本書辕漂。不過,這些數(shù)字本身并沒有什么意義吴超,比數(shù)字更重要的是钉嘹,我能清楚地記得完成它們的每一個時間段...
好棒跋涣!向你學習
自律改變我的人生2016年缨睡,于我而言是不平凡的一年,是我心理重建的重要一年陈辱。這篇文字醞釀了許久奖年,當做是一個儀式,和過去的自己告別沛贪,從此開始新的生活陋守。 還是先從以前的自己說起吧,從學生時代起我...
2016年利赋,于我而言是不平凡的一年水评,是我心理重建的重要一年。這篇文字醞釀了許久媚送,當做是一個儀式中燥,和過去的自己告別,從此開始新的生活塘偎。 還是先從以前的自己說起吧疗涉,從學生時代起我...