睡不夠8小時怎么辦荧嵌？早醒怎么辦？ 晚上夢多怎么辦砾淌？ 上夜班怎么辦啦撮？哺乳期媽媽怎么辦？ …… 以上這些問題汪厨，張遇升老師都會展開為你講解赃春。通過直播，你對睡眠的許多問題劫乱，能夠得到進...
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IP屬地：江西
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張遇升《怎樣獲得高質量睡眠》直播聽課筆記.note -
如何獲得高質量的睡眠倒時差以及偶爾喝了咖啡的情況下织中，經歷過失眠的滋味锥涕，知道這是多么難受的一件事情。高質量的睡眠狭吼，對于高效工作和生活层坠，以及保持身心健康，是無可替代的刁笙。 BBC電臺一部關于睡眠的紀錄...
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曉多破花，你80后，還想考研捌Ｎ座每？考上了還要辭去公務員的工作，豈不可惜摘悴？
9月復盤|10月峭梳，繼續(xù)努力，未來可期烦租！
01 ——讀書—— 讀書6本延赌，《自控力》《小學問》《我把北方念給你聽》《別用嘴上的佛系，掩飾你內心的焦慮》《好好讀書》叉橱。 在讀《成為你想要看到的改變》《讀書是一輩子的事》《最...
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Excel打印都不會挫以，還談什么人生哈嘍，大家好窃祝，我是大西萌掐松。 不知道大家有沒有遇到這樣的情況，在公司開會之前需要打印數據統(tǒng)計表粪小，但是把工作表打印出來的時候卻發(fā)現大磺，列數太多以至于多出了一列放去了第二頁？ 或者是...
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微博：@浵浵的媽媽
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@無戒 居然看到你了無戒，我關注你了哈哈
籃球場廣場舞沖突—誰都會變老逞壁，但不是誰都會變壞
尊老愛幼本是美德流济，但不應該是一種道德綁架！ 河南洛陽王城公園籃球場上發(fā)生暴力事件引起了人們的廣泛關注腌闯，起因是籃球場上打球的年輕人和跳廣場舞的大爺大媽因為場地問題發(fā)生沖突绳瘟，進而...
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放縱，快感姿骏，讓我想到了不好的東西??
放縱會有快感糖声，但自律會帶來成就感
前兩天的時候一時興奮放縱了自己一把，晚上的時候吃燒烤，還喝了啤酒蘸泻，當時覺得很爽琉苇，看到別人因為減肥晚飯少吃的時候還勸人家要多吃東西，人嘛干嘛那么委屈自己蟋恬。 結果第二兩天起床一稱...
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@onlyboy 男的怎么可能還會是好朋友翁潘？
我愛了七年的男孩，我們會一直在一起嗎
“本文參加#青春不一YOUNG#征稿活動歼争，本人承諾拜马，文章內容為原創(chuàng)，且未在其他平臺發(fā)表過沐绒×┟В” 如果你說初戀，我想到的人是他乔遮。 如果你說青春扮超，我想到的人也是他。 如果你說一生蹋肮，...
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我們遲早會說再見<br>不是今天 就是明天<br><br> <br> <br> <br><br><br><br>
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攝影愛好者<br>文字記錄者<br>國家高級茶藝師<br><br>微博：@陌姈
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@一陣小旋風 工資高是高，但是又能怎樣漆魔，在北京這樣的城市買房結婚坷檩，壓力不是一般的大。所以去年年底我辭職回家了改抡。??
那些極度勤奮的人矢炼，最后會怎么樣？
文/一陣小旋風 我不知道生活該怎么下去阿纤，唯一的只有更勤奮更堅持一下句灌，或許別人認為我是錯的，但我自己選擇的路流淚也要走下去欠拾。 1 前幾天我和一個朋友聊天胰锌，聊著聊著想起了過去，過...
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@一陣小旋風 和你有過同樣的經歷清蚀，不過現在轉行了匕荸，做程序太累爹谭。枷邪。
那些極度勤奮的人，最后會怎么樣？
文/一陣小旋風 我不知道生活該怎么下去东揣，唯一的只有更勤奮更堅持一下践惑，或許別人認為我是錯的，但我自己選擇的路流淚也要走下去嘶卧。 1 前幾天我和一個朋友聊天尔觉，聊著聊著想起了過去，過...
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每一條路，都是為了抵達落日和森林钟鸵。<br><br>在薄涼如此的世間钉稍，遇見你真好。<br><br>文章收聽渠道：《荔枝fm》搜索“亓沐的故事屋”<br><br><br>個人微信號：plws3150184148<br>個人qq號：2773909573<br>微博：@薰迭戀紗<br>郵箱：3150184148@qq.com<br><br>
