1.把衣服的數量最少化，然后把衣服的品質提高到自己能接受的范圍內蝗茁。 2.不存在減不掉的體重，只有不自律的生活習慣局雄。 3.保持成長性思維，不要認為自己不能改變不進步存炮，不要認為成...
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女生形象管理的10個建議 -
普通女生變美的15個小習慣愛美之心人皆有之。堅持以下好習慣蜈漓，都可以逆襲成小仙女穆桂。 1.勤做高抬腿動作，可以很好的塑造腿型融虽。 2.飯后站立一會享完，不要著急坐下。 3.每個月修剪一次發(fā)型有额。 4.可以穿寬松版...
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早起的人比熬夜的般又，更可怕早起的人比熬夜的更可怕彼绷，因為熬夜的話可能每個人都會，不用任何人教都會茴迁，但是早起就不一樣了寄悯，早起需要一個人特別的自律，對自己特別的有要求堕义，大多數人天天早起肯定是做不到的猜旬。 可能...
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女人，精致是一生的必修課倦卖，你可以長得不漂亮洒擦，但是不能不精
女人，精致是一生的必修課怕膛，你可以長得不漂亮熟嫩，但是不能不精致！ 我們身邊不乏有精致女人褐捻，你會發(fā)現(xiàn)掸茅，歲月對于她們來說是很寬容的，我們要成為一個精致的女人舍扰，那么就必須知道這些準則倦蚪，...
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可以讓你變精致的生活習慣
1.讓自己忙起來，是治愈一切迷茫的良藥 2.少說話边苹，多傾聽 3.晚上快走一小時 4.沒事多喝水(晚上少喝陵且，會浮腫) 5.不吃撐，7.8分飽足矣 6.吃飯細嚼慢咽 7.不熬夜个束，...
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20件只要堅持下來就會有驚喜的小事
1.常年包里帶著保溫杯慕购，多喝白開水，少喝帶色素的飲料茬底，果汁沪悲。 2.鬧鐘一響就起床，要不就起來阱表，要不不顧一切繼續(xù)睡殿如。賴床既睡不好又浪費時間。 3.每天喝新鮮檸檬片泡的水最爬，對皮膚...
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推薦5個適合大學生的學習類APP
作為一個對效率要求極高的人涉馁，我在大學期間試用了300+種學習類APP。 經過不斷試錯爱致，最后篩選出這5個能提高學習效率的APP烤送，常駐在我的手機和電腦，即使畢業(yè)2年也未曾刪除糠悯。 ...
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0-2歲寶寶必讀的低幼繪本關于兒童繪本啟蒙方面帮坚，相信很多媽媽在一些公眾號文章里面有大力推薦兒童閱讀妻往，尤其是嬰幼兒的早期閱讀。閱讀不僅僅對成人有益试和，對孩子的作用同樣不可小覷讯泣。 我在大量買買買和讀讀讀的過...
