早上出門痹栖，我和兒子去一樓等乍赫，老公去地庫開車，手機(jī)響起霎匈，猜想他一定忘記帶車鑰匙了，連忙從包里拿手機(jī)（緊張，著急夸盟，怕老公又發(fā)脾氣），但是沒來得及拿出來手機(jī)就不響了像捶，馬上回?fù)苓^去上陕，...
IP屬地：重慶
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幸赶崞疲婚姻的小日常
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2020-06-09 - 草稿
大大 早上起床雖然困，但是沒有發(fā)脾氣拓春。喝了半碗大米粥释簿，半杯酸奶，一個(gè)煎雞蛋硼莽！ 下車后主動(dòng)跟爸爸媽媽揮手告別 放學(xué)前就完成了所有的作業(yè) 完成智達(dá)的奧數(shù)作業(yè)很迅速也很整潔 英語單...
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2019-08-29
覺察日記???♂? 時(shí)間&次數(shù)：2019年8 月29日&第 20次 受 昨天晚上聽姥姥說下午大大在線跟多多約著玩了一會吃雞庶溶，我當(dāng)時(shí)有些生氣，中午我休息懂鸵，他就在沙發(fā)上看了一中午關(guān)...
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2019-08-28
覺察日記???♂? 時(shí)間&次數(shù)：2019年8 月28 日&第19次 受 今天早上晨練結(jié)束后偏螺，在談到娜娜和巧云生命狀態(tài)的變化以后，我分享了一下自己生命狀態(tài)的變化匆光，激動(dòng)到流淚套像。 覺...
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2019-08-23
覺察日記???♂? 時(shí)間&次數(shù)：2019年8 月 23 日&第 15次 受 下午加班開會些晚，一直在催他們殴穴，老公在等我凉夯，7點(diǎn)十分才結(jié)束，下樓他一直過不來采幌，說給我買了藥忘記拿卡了...
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2019-08-22
覺察日記???♂? 時(shí)間&次數(shù)：2019年8 月22 日&第14 次 受 老公中午沒回劲够，去跟以前的朋友喝酒了，我突然就有了情緒休傍，不光是這次征绎，過去每次知道他喝酒就會很大的情緒，會...
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早上遲到
我們自己帶孩子磨取，一般工作日人柿，我們會送的很早，接的很晚但是非工作日忙厌，比如我是工作十一天休息三天凫岖，兒子是周六周日休息，那么我休息時(shí)逢净，心里就放松了哥放，心想可以不用送那么早歼指。 兒子馬上...
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打好基礎(chǔ)，扎好馬步
覺察日記???♂? 時(shí)間&次數(shù)：2019年8月13日&第47次 受 今早第一次做觀察員往史，對教練的過程進(jìn)行了評價(jià)后仗颈，照著觀察員表格對教練過程進(jìn)行反饋，感覺很死板和硬套椎例，并且當(dāng)客戶...
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其實(shí)自己就是拖拉
覺察日記???♂? 時(shí)間&次數(shù)：2019年8月12日&第9次 受 7月份的工作總結(jié)到現(xiàn)在都寫不完挨决，今天突然想向內(nèi)看一下自己到底是什么模式限制了思維和行動(dòng)。 覺 完不成的原因： ...
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換位思考之關(guān)鍵
覺察日記???♂? 時(shí)間&次數(shù)：2019年8月11日&第8次 受 今天去醫(yī)院買昨天沒買到的藥订歪，只帶了醫(yī)辈逼恚卡和處方單，不知道還要帶診療卡刷晋，去繳費(fèi)說處方是昨天的盖高，必須找醫(yī)生重新開處...
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情人節(jié)胡話
夜深了，老公孩子都睡了矫渔，我來說一會情人節(jié)的胡話彤蔽。 心靈雞湯說，生活需要儀式感庙洼。我從來沒有這種感覺顿痪，過生日也是最近幾年才開始買蛋糕，孩子三歲之前都沒過過生日油够。 我個(gè)人覺得好的夫...
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解決問題其實(shí)沒那么復(fù)雜
覺察日記???♂? 時(shí)間&次數(shù)：2019年8月10日&第7次 受 上周日因?yàn)槿ケ本┥险n，物業(yè)通知去辦網(wǎng)簽的事沒有辦成袜啃，今天一大早就去了汗侵，卻被告知上周通知的這周不能辦，回家等通知...
