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初春正是調(diào)養(yǎng)身體五臟的大好時(shí)機(jī)谴供。按照中醫(yī)“四季側(cè)重”的養(yǎng)生原則躺苦,春季補(bǔ)五臟應(yīng)以養(yǎng)肝為先超陆。 中醫(yī)有:“春夏養(yǎng)陽儒恋,秋冬養(yǎng)陰”的說話湖笨,而春季屬木與肝相...
三高一直都是威脅到很多人身體健康的疾病区岗,三高是高血糖、高血壓毁枯、高血脂的總稱慈缔,三高常發(fā)病于中老年人群。隨著環(huán)境的惡劣變化种玛,三高疾病開始在青少年人群...
腎是人體重要器官之一教藻,乃先天之本距帅。腎臟功能是否正常右锨,對健康長壽有著去足輕重的作用。腎主藏精碌秸,開竅于耳绍移。所以進(jìn)行雙耳提拉按揉,可起到強(qiáng)腎壯腰讥电,養(yǎng)身...
隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步瞬测,人們的養(yǎng)生保健意識越來越強(qiáng),可人們大都把注意力放在了心纠炮、腦月趟、肝、腎等臟器上恢口,而忽視了腸道的保養(yǎng)孝宗。其實(shí),人體最容易生病的器官是...
都說廚房是藥房猿诸,這是強(qiáng)調(diào)食療婚被,其實(shí)我們每個(gè)人家里還有一個(gè)地方是自帶的老中醫(yī)藥案臺(tái),那就是陽臺(tái)梳虽,而這陽臺(tái)上摔寨,最要種的,就要數(shù)紫蘇了~ 紫蘇是餐桌上...
立春過后我們就進(jìn)入早春删顶,這時(shí)候雖然氣溫有所提升,但是乍暖還寒淑廊,早晚氣溫低并且萬物蠢蠢欲動(dòng)也造成了細(xì)菌和病毒都很活躍逗余,一不小心就會(huì)入侵人體造成疾病...