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  • 我是誰

    我是誰弟晚? 來自哪里柜蜈? 到哪里去仗谆? 這是哲學(xué)的三個終極問題。 我淑履,誰也不是隶垮,又誰都是。 我在母親的子宮里十個月秘噪,完成了人類幾億年的進(jìn)化狸吞,從一個小小的受精卵,變成一個五臟六腑俱全...

  • 如何取得幸福

    在影響一個人幸福的因素中指煎,最起作用的是什么蹋偏? 不是收入、學(xué)歷至壤、名氣威始、美貌等,而是和諧友好的人際關(guān)系像街,是至愛親朋的關(guān)懷黎棠,是溫暖的社會支持。 清華大學(xué)社會科學(xué)院院長镰绎、心理學(xué)系主任...

  • 適合自己的才好

    剛才給兒子準(zhǔn)備下午飯脓斩,生菜雞蛋餅克蚂。 生菜是朋友媽媽自己種的氯析,我放在清水里洗了幾遍群凶,有泥颤练,水里也洗下許多碎的小的生菜葉。 我把生菜放在案板上切碎 很碎的那種棋枕。案板上殘留了很多細(xì)...

  • 孩子只要快樂就好龙宏?

    現(xiàn)在有很多家長會這樣酸酸的說:我家孩子只要快樂就好溉瓶!是真的好了嗎照皆?沒有生存的能力扛门,好的了嗎?我不敢茍同纵寝。 教育最終的目的是什么?學(xué)會生存星立,自食其力爽茴;懂得生活,自得其樂绰垂;探尋生...

  • 孩子只要快樂就好了室奏?

    現(xiàn)在有很多家長會這樣酸酸的說:我家孩子只要快樂就好!是真的好了嗎劲装?沒有生存的能力胧沫,好的了嗎昌简?我不敢茍同。 教育最終的目的是什么绒怨?學(xué)會生存纯赎,自食其力;懂得生活南蹂,自得其樂犬金;探尋生...

  • 自知

    自知,自己知道自己六剥。貌似簡單晚顷,你了解自己嗎?知道自己的需求嗎疗疟?一個人獨(dú)處時可以坦然的面對自己该默,自己曾說過的話,做過的事策彤?對于自己有評判有厭惡嗎栓袖?你真的愛自己嗎?你是如何愛自己...

  • 出走是為了回歸自我

    當(dāng)你被情緒淹沒時,先處理情緒必搞,再解決問題必指。而生活中我們總是先習(xí)慣處理事情,以為事情解決了恕洲,心情也就恢復(fù)了塔橡。 其實在洶涌的情緒面前,我們的判斷和決策難免受到干擾霜第,我們看不到問題...

  • 放下“恨”葛家,是無能嗎

    “很多宗教會讓你不去恨了,其實是粉飾你的無能泌类●耍” 在微博上看到這句話,不敢茍同刃榨。 恨也是一種情緒弹砚,一種負(fù)能量,一直持續(xù)這樣的能量枢希,對于自己來說是一種消耗桌吃。基于能量守恒定律苞轿,當(dāng)...

  • 做生活的旁觀者

    從此我只想做生活的旁觀者茅诱。 馬上進(jìn)入知天命的年齡逗物。很多事情都不能改變了∩螅“知”翎卓,是一種自知,也是一種接受尔当。 大江大河莲祸,不會因為某人某事某個年代改變自己滔滔不絕之勢。遇巨石險灘...

  • 關(guān)于接納

    關(guān)于接納椭迎,我們通常的接納锐帜,是評判后再接納,比如他雖然不聽話畜号,但是我接納她缴阎,他雖然不講道理,但是我接納他简软。 這個接納蛮拔,會非常的勉為其難,是一個教條式的接納痹升,因為你已經(jīng)首先在評判...

  • 另一篇

    一個人是否成熟建炫,在于他能直面多大程度的痛苦,以及能從痛苦中進(jìn)行多少反思以帶來人格的成長疼蛾。有人說“可我天天都很痛苦呀肛跌?為什么還說我不成熟?”問題是你的痛苦察郁,并不是外在事件造成的...

  • 人生旅途愉快

    每個人都好像被空投到這個世界上衍慎,其實你選擇做什么完全是自己的事情。你可以把一切當(dāng)作一次探索的體驗皮钠,去發(fā)現(xiàn)和體驗自己未知的東西稳捆,去創(chuàng)造一些好的體驗和生活方式。你已經(jīng)被賦予了生命...

  • 事中悟麦轰,事中煉

    這幾天通過健身鍛煉有點(diǎn)想法:大部分的事情都可以理解為像健身一樣乔夯,每個模塊分解成若干個小動作,每個小動作重復(fù)若干次款侵。比如摸膝卷腹末荐,需要分模塊就是:腰緊貼地面,小腹收緊喳坠,雙手放在...

  • 定心

    我們都喜歡快樂。 可是快樂也不過是情緒的一種反應(yīng)茂蚓,如果刻意希望自己過得快樂壕鹉,長期保持快樂剃幌,找到幸福,一直擁有幸福晾浴,反而容易在情緒的梯級上徘徊负乡,因為一切“非要”,“必須”脊凰,都是...

  • 痛苦是自甘墮落

    每一個人都會痛苦抖棘。痛苦只是一種情緒的表現(xiàn),也可以說是自己思維運(yùn)作的一個方式狸涌。 痛苦是自制的游戲切省。認(rèn)為某一個人某一件事令你很痛苦,不是自己要變成這樣帕胆,是外在的那些人或事讓你變成...

  • 認(rèn)識你的心

    你知道自己的心嗎朝捆? “有一個人在我心里±帘”所謂的“在心里”又是哪里芙盘? 心,不是簡單的心臟這個器官脸秽。我們經(jīng)常說“用心聆聽”儒老,聽為什么不用耳朵而是用心呢? 你是否了解自己的心记餐?你...

  • 愛情是欲望驮樊?

    愛是什么?從古到今剥扣,文人墨客歌詠愛情巩剖,販夫走卒渴求愛情。每個人好像都難以逃脫愛情的宿命钠怯! 愛情最終都是欲望佳魔,無法管理處理欲望,最后變成縱欲晦炊,令自己和身邊人感到恐懼鞠鲜。問問自己害...

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