二戰(zhàn)以來(lái)，人類(lèi)精子密度持續(xù)下降了近50%。環(huán)境污染丈秩、生活方式改變脑奠、食品安全等是主要影響因素摄欲。 根據(jù)世界衛(wèi)生組織的統(tǒng)計(jì)摸吠，1978年正常形態(tài)精子的百分比為50%侮叮，1999年為15...
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Judy健康說(shuō)--不孕不育篇-精子活力 -
Judy健康說(shuō)--異常行為與腸道問(wèn)題關(guān)于自閉癥患者存在的腸道問(wèn)題早就有研究報(bào)告發(fā)表喧笔。 去年8月30號(hào)就在《自閉癥研究》雜志上發(fā)表了一篇綜述帽驯，回顧 從1980年1月1日到2017年1月31日發(fā)表的關(guān)于自閉癥患者腸...
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Judy健康說(shuō)--認(rèn)識(shí)自閉癥的世界說(shuō)起自閉癥，大家首先想到的可能是一個(gè)安安靜靜呆在自己世界里的孩子书闸。 一個(gè)無(wú)論你怎么溫柔的對(duì)他尼变，他都不會(huì)看你一眼，讓媽媽揪心的孩子浆劲。 或者是重復(fù)的開(kāi)門(mén)關(guān)門(mén)嫌术，讓家長(zhǎng)抓狂的孩子 或...
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Judy健康說(shuō)--環(huán)境激素篇--鄰苯二甲酸酯我們已經(jīng)在之前的簡(jiǎn)書(shū)里已經(jīng)和大家介紹了雙酚A哀澈、二惡英，今天要和大家聊聊另一種我們經(jīng)常接觸的環(huán)境激素——鄰苯二甲酸酯度气。它的英文縮寫(xiě)是PAEs割按。 鄰苯二甲酸酯類(lèi)(phthalat...
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Judy健康說(shuō)--環(huán)境激素篇二惡英我們一說(shuō)到健康，想到的是吃的東西磷籍，雖然環(huán)境也會(huì)提到适荣，但是具體環(huán)境有哪些危險(xiǎn)因素？ 對(duì)健康到底有多大的影響择示？卻很少有人提及或者認(rèn)真的研究束凑。 今天將繼續(xù)我們的環(huán)境激素系列，主題是...
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Judy健康說(shuō)--阿特金斯減肥法你聽(tīng)說(shuō)過(guò)光吃肉就能減肥嗎栅盲？ 怎么可能汪诉？能量是守恒的，卡路里學(xué)說(shuō)告訴我們只有攝入能量小于消耗能量才能減肥谈秫，當(dāng)然要少吃才能減肥扒寄，更不可能光吃肉就瘦了。 其實(shí)吃飽了一樣可以減肥 而...
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Judy健康說(shuō)--汞污染的魚(yú)是否常聽(tīng)說(shuō)：“吃魚(yú)讓寶寶眼睛明亮拟烫、頭腦聰明该编、身體壯壯∷妒纾” 而孕婦更是被告知课竣，要多吃魚(yú)，這樣對(duì)寶寶好置媳。 但是有理由的研究卻發(fā)現(xiàn)吃魚(yú)可能弊大于利于樟，因?yàn)槟愠贼~(yú)的同時(shí)，也吃進(jìn)去一些有...
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Judy健康說(shuō)--防腐劑的代價(jià)40年前拇囊，超市還是稀罕物迂曲，能吃到水果罐頭都是一件很難得的事情。 而現(xiàn)在寥袭，物品極大豐富路捧，超市里的商品琳瑯滿(mǎn)目，而新鮮蔬菜水果传黄、沒(méi)加工的食品占的空間卻越來(lái)越小杰扫。 會(huì)做飯的人似乎也...
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Judy健康說(shuō)--酵母也是益生菌？酵母也是益生菌膘掰？ 益生菌大家都不陌生涉波，但是您知道有一種酵母菌也屬于益生菌行列嗎？這就是布拉迪酵母。 布拉迪酵母是益生菌中唯一的酵母菌啤覆。 從臨床用藥苍日，到作為膳食補(bǔ)充劑使用，布拉...
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Judy健康說(shuō)--有效預(yù)防乳腺癌乳腺癌大家都不陌生窗声，而且患病人數(shù)多相恃，發(fā)病越來(lái)越早。 據(jù)統(tǒng)計(jì)笨觅，每年新增的乳腺癌人數(shù)就高達(dá)28萬(wàn)拦耐。 而目前的治療方案一般都是切除、化療见剩。 不僅痛苦杀糯，而且會(huì)大大影響患者的自信和生活...
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Judy健康說(shuō)--乳腺癌年輕化的背后相信大家對(duì)于乳腺癌這個(gè)名詞并不陌生，不知不覺(jué)間苍苞，周?chē)萌橄侔┑呐笥言絹?lái)越多固翰。 根據(jù)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)每年新發(fā)現(xiàn)的乳腺癌患者高達(dá)30萬(wàn)人羹呵，而且相對(duì)歐美國(guó)家骂际，中國(guó)女性的發(fā)病時(shí)間提前了十年...
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Judy健康說(shuō)--引起多動(dòng)的人工色素五顏六色的糖果和飲料是很多孩子的最?lèi)?ài)。 為了讓這些加工食品具有豐富的色彩冈欢，商家會(huì)在食品中添加食用色素歉铝。 為了孩子健康，越來(lái)越多的家長(zhǎng)開(kāi)始關(guān)注食品標(biāo)簽凑耻，會(huì)看到與顏色有關(guān)成分太示，如...
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Judy健康說(shuō)--您是哪種營(yíng)養(yǎng)型？看到這個(gè)題目的時(shí)候香浩，估計(jì)大多數(shù)朋友的反應(yīng)是：什么是營(yíng)養(yǎng)型类缤？怎么沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)呀？即使是營(yíng)養(yǎng)師弃衍，可能知道這個(gè)名詞的也不多。 那我們今天就和大家聊聊營(yíng)養(yǎng)型的話(huà)題坚俗。 為啥重要呢镜盯？ 現(xiàn)在...
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Judy健康說(shuō)--無(wú)處不在的雙酚A如果你沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)BPA，那真的out了猖败，不妨去百度搜索一下速缆。 現(xiàn)在的塑料杯，尤其是嬰兒的奶瓶恩闻，普遍會(huì)在顯眼的地方寫(xiě)上不含BPA艺糜。 那么BPA到底是什么東西？沒(méi)有BPA后就真的...
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Judy健康說(shuō)--環(huán)境激素說(shuō)到健康，我相信每個(gè)人都知道環(huán)境很重要破停。 環(huán)境污染對(duì)身體造成的傷害眾所周知翅楼，比如霧霾、農(nóng)藥真慢、土壤污染毅臊。 可是還有很多我們根本不知道的“環(huán)境殺手”，無(wú)處不在黑界，被我們的身體吸收管嬉，...
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Judy健康說(shuō)--潔凈成分標(biāo)準(zhǔn)今年5月27日在中國(guó)國(guó)際有機(jī)食品博覽會(huì)上第一次推出了中國(guó)的《潔凈成分標(biāo)準(zhǔn)》。 不知道您聽(tīng)到這個(gè)消息有什么感受朗鸠？ 是在琢磨什么是潔凈成分蚯撩？還是想多此一舉，又搞了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)烛占？ 還是...
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Judy健康說(shuō)--炎癥性腸病炎癥性腸病——綠色癌癥 你知道每年5月19日是“世界炎癥性腸病日”嗎胎挎？ 炎癥性腸病（IBD）在臨床屬于病因不明扰楼、不可治愈的疾病呀癣。 而且并發(fā)癥多，患者會(huì)反復(fù)的腹痛弦赖、腹瀉项栏，有時(shí)還...
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Judy健康說(shuō)--乳糜瀉說(shuō)起乳糜瀉，很多朋友的反應(yīng)是蹬竖，沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)沼沈，但應(yīng)該和腹瀉有關(guān)吧。 乳糜瀉的其中一個(gè)癥狀的確是腹瀉币厕，而且是長(zhǎng)期慢性腹瀉列另，可這只是其中之一。 在嬰幼兒主要表現(xiàn)為生長(zhǎng)遲緩旦装、體重下降页衙、...
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Judy健康說(shuō)--地中海飲食近年來(lái)人們健康意識(shí)逐漸增強(qiáng)，也開(kāi)始意識(shí)到不同的飲食結(jié)構(gòu)對(duì)健康的影響阴绢。 在美國(guó)店乐，從上世紀(jì)70年代開(kāi)始，就有各種針對(duì)不同需求的飲食方式呻袭。 從可以有效干預(yù)高血壓的得舒飲食眨八。 可以幫...
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Judy健康說(shuō)--修復(fù)腸道的SCD飲食SCD飲食療法的歷史 60多年前，美國(guó)有個(gè)8歲的小女孩朱迪患上了潰瘍性結(jié)腸炎左电，天天被腹瀉和腸道痙攣折磨著廉侧，為了活下來(lái)页响，醫(yī)生建議腸道切除手術(shù)，可一旦做了切除段誊，那一輩子都要用糞袋...