該片段是搭的組長的便車攒暇，在此表示感謝阳懂！ I：在我們平時的生活或者工作中，你是否會碰到這樣的情況：1侨歉、明明不喜歡喝酒刃唐，卻經(jīng)常在朋友們的胡纏爛打之下喝了酒墩剖，喝了以后隱隱有種被欺負(fù)...
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小青蛙—黃偉—第十二次作業(yè) -
小青蛙—黃偉—第十一次作業(yè)《精進(jìn)》如何過濾沒有價值的信息 該片段是搭的瓦片的便車咐低，在此表示感謝！ I:正如大家所感受到的那樣悉抵，在當(dāng)下這個快速發(fā)展的時代肩狂，我們每天會接觸到大量的資訊和信息。在這些資訊和信...
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小青蛙—黃偉—第十次作業(yè)自選片段2：《效能進(jìn)化論》杠桿思維訓(xùn)練 該片段是搭的正偉兄的便車姥饰，在此表示感謝婚温！ I：職場人士都知道，影響工作效率的因素有兩個：一是時間媳否，二是精力。如果說時間管理是對時間的分...
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天食-龔正偉-第十一次作業(yè)：自選片段2+RIA2
自選片段2：《效能進(jìn)化論》杠桿思維訓(xùn)練 I重述原文 what：如何訓(xùn)練杠桿思維來更高效能的使用精力荆秦？ 范圍：這方法的適用邊界是： 1篱竭、當(dāng)我們有一種改變的沖動的時候，也就是想通...
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小青蛙—黃偉—第九次作業(yè)@全部復(fù)制本篇片段到自己的簡書中步绸，然后寫I和A便簽掺逼。 片段九：《麥肯錫精英的思考習(xí)慣》強(qiáng)化心理韌性 I重述原文： 你是否有過這樣的體驗：總是感覺對面的人和事都在和自己對著干，...
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小青蛙-黃偉-第八次作業(yè)片段八：《超級精力管理術(shù)》結(jié)構(gòu)的用處 I重述原文： 無論時在工作還是生活中瓤介，不知道你是否有制定目標(biāo)的習(xí)慣吕喘，假如你有，那你肯定知道制定目標(biāo)的SMART原則刑桑！但是氯质，你有沒有發(fā)現(xiàn)一...
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小青蛙—黃偉—第五次作業(yè)片段五：《自我教練》豐盛日記 I.重述知識 我們自身的負(fù)面情緒大多來自于對焦慮、痛苦祠斧、匱乏的過度關(guān)注闻察。那么我們?nèi)绻３址e極健康的情緒狀態(tài)，就應(yīng)該把自己有限的注意力放在美好的...
