1995年察署，我出生在廣東揭陽的一個(gè)普通家庭，父母白手起家峻汉，供我上學(xué)贴汪；2014年，我離開家來到廣州讀大學(xué)休吠。 2018年扳埂，我畢業(yè)了。 畢業(yè)后瘤礁，我給自己定了兩個(gè)必須要完成目標(biāo)：辦一...
發(fā)簡信
IP屬地：山東
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拍過很多的美女黎侈，但我媽是最美的那個(gè)
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氣質(zhì)的培養(yǎng)（哈佛管理世界)
一：沉穩(wěn) （1）不要隨便顯露你的情緒阳懂。 （2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。 （3）在征詢別人的意見之前柜思，自己先思考岩调，但不要先講。 （4）不要一有機(jī)會(huì)就嘮叨你的不滿赡盘。 （5）...
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冥想打坐：最高效的休息美國的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明号枕，當(dāng)一個(gè)人處于“禪定靜坐“中時(shí)，其代謝率低于睡眠狀態(tài)陨享，心跳減速葱淳，而同時(shí)輸氧量卻在增加。腦電圖顯示一種高度活躍抛姑，又深度放松的即時(shí)效果赞厕。 我們平常的睡眠只能恢復(fù)...
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你的身材透露了你的修養(yǎng)
昨天跟小倪聊天突然說到一個(gè)觀點(diǎn)：一個(gè)人的身材就是一個(gè)人的修養(yǎng)，我們深有同感定硝，她說110-130斤的人是減肥最積極的皿桑，超過130的人就不會(huì)減肥了，我說這類人也許是放棄了吧蔬啡，放棄...
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富貴包的處理思路富貴包的影響 1.腦供血不足唁毒，頭暈頭痛，會(huì)引發(fā)眼睛的發(fā)干發(fā)脹星爪。 2.引發(fā)上肢放射性的麻木和疼痛浆西， 3.頸背部發(fā)緊發(fā)硬 4.惡心頭痛，耳鳴的現(xiàn)象 5.出現(xiàn)走路發(fā)輕發(fā)飄顽腾，走路不穩(wěn)...
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小鎮(zhèn)
1. 今天鎮(zhèn)上的一對(duì)老夫妻吵架了近零。 妻子將一個(gè)女士內(nèi)衣摔在了丈夫臉上，在給床上赤裸著的年輕女人臉上甩了一巴掌之后離開了抄肖。 她下了樓久信，卻坐上了一輛更豪華的車。 這樣慘烈的捉奸現(xiàn)...
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聰明的員工漓摩，從來不“多干活多拿獎(jiǎng)金”
為什么公司福利“不患寡而患不均” 01 這很合理裙士，但不公平 以前在銀行工作時(shí)，薪水中一大半是由各種各樣的津貼組成的管毙，這些補(bǔ)貼腿椎，同一級(jí)別工齡差不多的員工都一樣桌硫，大家也沒什么異議...
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泡沫軸的正確使用方法看這一篇就夠了泡沫軸就是一個(gè)廉價(jià)的按摩師，效果超乎你想像啃炸。特別是速度訓(xùn)練铆隘、長距離跑后使用，發(fā)硬的雙腿馬上會(huì)輕松自如南用。所以膀钠，每個(gè)跑步的你，都應(yīng)該有一根泡沫軸裹虫。但是你是否會(huì)用呢肿嘲？如果不會(huì)用，沒...
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人體最佳狀態(tài)是陰上陽下筑公，可惜現(xiàn)代人已顛倒了（建議收藏）
站樁 目前改變身體最好的方法源于《黃帝內(nèi)經(jīng)》：“古有真人者雳窟，提挈天地，把握陰陽十酣，呼吸精氣涩拙，獨(dú)立守神，肌肉若一耸采，故能壽蔽天地兴泥，無有終時(shí)，此其道生”虾宇。這是最早對(duì)站樁的記錄搓彻，可以說...
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讓我們自律最好的方法是什么？
丘吉爾一生最精彩的演講嘱朽，也是他最后的一次演講旭贬。在劍橋大學(xué)的一次畢業(yè)典禮上，整個(gè)會(huì)堂有上萬個(gè)學(xué)生搪泳，他們正在等候丘吉爾的出現(xiàn)稀轨。 正在這時(shí)，丘吉爾在他的隨從陪同下走進(jìn)了會(huì)場并慢慢的...
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原來疾病只是一個(gè)假象岸军，因?yàn)椤疤煜卤緹o病”（轉(zhuǎn)發(fā)）
原來疾病只是一個(gè)假象奋刽，因?yàn)椤疤煜卤緹o病”！ 如果有一個(gè)人跟你說艰赞，「天下無病」佣谐，疾病只不過是個(gè)假相，不是本質(zhì)方妖。你會(huì)怎么想狭魂？ 你會(huì)有如醍醐灌頂，微笑點(diǎn)頭，發(fā)現(xiàn)疾病原來只是一個(gè)代號(hào)...
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晨跑——健康的試金石
早晨在公園跑步雌澄，島哥說：“有一個(gè)86年的姑娘斋泄，前幾天被查出來胃癌晚期，真是太可惜了掷伙，花一樣的年齡是己，生命就這樣結(jié)束了又兵∪喂瘢” 前幾天跟媽媽打電話，她說道村里一個(gè)媳婦沛厨，跟兒子吵架宙地，突...