240 發(fā)簡信
IP屬地:貴州
  • 120
    31天

    葉偉的高效率慢生活第31天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間,進步1%衙荐,成為1%的人苔埋! 今天是什么日子: 起床:6.02就寢:21.30午睡:3小時以上 我清晨自問(不需要寫拓瞪,心...

  • 120
    30

    葉偉的高效率慢生活第30天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間枝誊,進步1%顽聂,成為1%的人逻淌! 今天是什么日子: 起床:4.48就寢:0.13午睡: 我清晨自問(不需要寫么伯,心中自問即可)...

  • 120
    29

    葉偉的高效率慢生活第29天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間,進步1%卡儒,成為1%的人田柔! 今天是什么日子: 起床:6.09就寢:10.49午睡:2小時 我清晨自問(不需要寫,心中自...

  • 120
    29

    葉偉的高效率慢生活第28天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間骨望,進步1%硬爆,成為1%的人! 今天是什么日子: 起床:5.54就寢:0.17午睡:30分 我清晨自問(不需要寫擎鸠,心中自問...

  • 120
    28

    葉偉的高效率慢生活第28天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間缀磕,進步1%,成為1%的人劣光! 今天是什么日子: 起床:6.00就寢:21.30午睡:2小時 我清晨自問(不需要寫袜蚕,心中自...

  • 120
    19天

    葉偉的高效率慢生活第19天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間,進步1%绢涡,成為1%的人牲剃! 今天是什么日子:兒童節(jié) 起床:5.00就寢:21.45 午睡:2小時 我清晨自問(不需要寫...

  • 120
    18

    葉偉的高效率慢生活第18天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間,進步1%垂寥,成為1%的人颠黎! 今天是什么日子:兒童節(jié) 節(jié)日快樂? 起床:5.00就寢:21.00 午睡:沒 我清晨自問(...

  • 120
    17天

    葉偉的高效率慢生活第17天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間另锋,進步1%,成為1%的人狭归! 今天是什么日子: 起床:6.00就寢 21.55午睡1小時 我清晨自問(不需要寫夭坪,心中自問...

  • 120
    2018-05-13

    葉偉的高效率慢生活第14天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間,進步1%过椎,成為1%的人室梅! 今天是什么日子: 起床:5.00就寢 21.20午睡2小時 我清晨自問(不需要寫,心中自問...

  • 120
    2018-05-12

    葉偉的高效率慢生活第13天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間疚宇,進步1%亡鼠,成為1%的人! 今天是什么日子: 起床:5.00就寢 22.20午睡2小時 我清晨自問(不需要寫敷待,心中自問...

  • 120
    2018-05-11

    葉偉的高效率慢生活第11天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間间涵,進步1%,成為1%的人榜揖! 今天是什么日子: 起床:5.00就寢 21.30午睡沒午睡 我清晨自問(不需要寫勾哩,心中自問...

  • 120
    2018-05-10

    葉偉的高效率慢生活第10天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間,進步1%举哟,成為1%的人思劳! 今天是什么日子: 起床:5.00就寢 21.30午睡50分鐘 我清晨自問(不需要寫,心中自...

  • 120
    2018-05-09

    葉偉的高效率慢生活第9天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間妨猩,進步1%潜叛,成為1%的人! 今天是什么日子: 起床:5.07就寢 22.10午睡1小時 我清晨自問(不需要寫壶硅,心中自問即...

  • 120
    葉偉的高效率慢生活第八天

    要事優(yōu)先 每天使用1%的時間威兜,進步1%,成為1%的人森瘪! 今天是什么日子: 起床:壓根沒睡就寢 午睡 我清晨自問(不需要寫牡属,心中自問即可) 我今天的目標是什么?去貴陽報名考電工...

  • 120
    2018-05-01

    葉偉的高效率慢生活第六天 要事優(yōu)先 每天使用1%的時間扼睬,進步1%逮栅,成為1%的人! 今天是什么日子: 起床:5.45就寢 21.30午睡:30分 我清晨自問(不需要寫窗宇,心中自問...

  • 120
    葉偉的高效率慢生活第五天

    要事優(yōu)先 每天使用1%的時間措伐,進步1%,成為1%的人军俊! 今天是什么日子: 起床:4.00就寢 20.10午睡:30分 清晨自問(不需要寫侥加,心中自問即可) 我今天的目標是什么?...

  • 120
    葉偉的高效率慢生活第四天

    要事優(yōu)先 每天使用1%的時間粪躬,進步1%担败,成為1%的人昔穴! 今天是什么日子: 起床:4.00就寢 21.00午睡:30分 清晨自問(不需要寫,心中自問即可) 我今天的目標是什么提前?...

  • 120
    葉偉的高效率慢生活第三天

    要事優(yōu)先 每天使用1%的時間吗货,進步1%,成為1%的人狈网! 今天是什么日子 起床:我4.00就寢 21.00午睡:2小時 清晨自問(部分不需要寫宙搬,心中自問即可) 我今天的目標是什...

  • 120
    葉偉的高效率慢生活第二天

    要事優(yōu)先 每天使用1%的時間,進步1%拓哺,成為1%的人勇垛! 今天是什么日子 起床:我4.00就寢21.30 午睡:3小時 清晨自問(部分不需要寫,心中自問即可) 我今天的目標是...

  • 時間管理90天踐行2.0周檢視

    90天目標 1冥想 2自學6個番茄鐘 3閱讀書籍《要么出眾士鸥,要么出局》 周檢視闲孤,書籍閱讀%10 番茄鐘完成50個 每天都有冥想 早睡早起7/7 6點前 泡腳7/7 印象筆記...

亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品