其實(shí)今天應(yīng)該是day2稻励，不過因?yàn)閐ay1沒有記錄，所以還是把今天當(dāng)做day1吧~ 今天冥想時(shí)康聂，通過引導(dǎo)語枯饿，發(fā)現(xiàn)自己的大腦平時(shí)真的有太多的"想法"预鬓，很難講自己的精力集中在當(dāng)下船庇。...
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一粒沙的夢(mèng)想1. 有一個(gè)自以為是全才的年輕人坪郭，畢業(yè)以后屢次碰壁个从，一直找不到理想的工作，他覺得自己懷才不遇歪沃，對(duì)社會(huì)感到非常失望嗦锐。 多次的碰壁工作，讓他傷心而絕望绸罗，他感到?jīng)]有伯樂來賞識(shí)他這匹...
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本專題僅供彭小六私密群“夢(mèng)想早讀會(huì)”成員投稿日更文字~ 早讀作業(yè)請(qǐng)投稿：【彭小六“夢(mèng)想領(lǐng)讀會(huì)”作業(yè)專題】 http://www.reibang.com/c/be178912b7c4
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只服務(wù)簡(jiǎn)書2%的終身學(xué)習(xí)者——彭小六年費(fèi)會(huì)員群招募公告我是誰 如果你玩簡(jiǎn)書外驱，你一定知道我育灸。 有人愛我，有人恨我昵宇。我完成了一個(gè)30歲的人不太可能的人生轉(zhuǎn)變磅崭，我成了很多人的雞血，也讓很多人覺得難以模仿瓦哎。 在簡(jiǎn)書寫作兩年砸喻，我從一個(gè)三線...
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19/70 146 習(xí)慣的本質(zhì)
習(xí)慣的本質(zhì)——TMBRT模型（甜面包熱湯模型）坐慰，由觸發(fā)器（T）旬痹、動(dòng)機(jī)（M）、行為（B）、獎(jiǎng)勵(lì)（R）以及觸發(fā)器敏感度（T）五個(gè)要素所組成两残。在習(xí)慣進(jìn)行的過程中永毅，我們首先是被觸發(fā)器...
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18/70 146 正確的閱讀方法
一直以來我都很喜歡看書。但是我看書從來都是抱著“看了自己高興就好”的態(tài)度人弓，從來不會(huì)去考慮自己要看什么書沼死，也不考慮自己看書的時(shí)候要做積累〈薅模基本上就是拿起一本書意蛀，看了簡(jiǎn)介覺得挺合...
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17/70 146 周作業(yè) 冥想10分鐘
在看《自控力》一書時(shí)，我就已經(jīng)開始嘗試進(jìn)行冥想健芭。我之前對(duì)冥想這東西一直沒有過了解县钥，覺得是一件很神秘、只有那些“大師”才會(huì)去做的事慈迈。但自控力對(duì)冥想的描述卻很簡(jiǎn)單若贮，就是把注意力保...
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16/70 146 長大的我怎么就這么安靜呢
“你肯定是我們公司里面話最少，最安靜的那個(gè)人了痒留∏绰螅”這是第N個(gè)同事對(duì)我說的話，當(dāng)然伸头，我也不否認(rèn)匾效。雖然我的性格并不孤僻，但是話少悶騷倒是真的恤磷。其實(shí)我小時(shí)候是超級(jí)無敵活潑的面哼，用粵語...
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15/70 146 最適合我的閱讀方法
之前下定決心要提高自己的執(zhí)行力，所以第一件要做的事情就是改變自己的閱讀方式扫步。我把之前了解到的一些閱讀方法和弘丹老師在課程上講到的方法結(jié)合起來精绎，初步制定了一個(gè)符合我實(shí)際情況的一...
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14/70 146 連自己的皮囊都保養(yǎng)不好，你還能干什么锌妻？
今天休假在家代乃，看著我那張因?yàn)樘珣卸栌诒ｐB(yǎng)的坑坑洼洼的臉，決定把那些塵封已久的化妝品們拿出來擺弄一下仿粹。 我化妝并不算熟練搁吓，磨磨蹭蹭地弄了一個(gè)多小時(shí)才花好一個(gè)普通的淡妝】岳看著鏡...
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13/70 146 我的早起習(xí)慣養(yǎng)成計(jì)劃
之前一直有斷斷續(xù)續(xù)的上易仁永澄老師的習(xí)慣訓(xùn)練課程堕仔，但因?yàn)闀r(shí)間原因，一直沒空去把學(xué)到的東西落實(shí)到行動(dòng)中晌区。而今天我終于抽出了一些時(shí)間摩骨，把“早起”的習(xí)慣按照易仁永澄老師在課堂上講解...
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12/70 146 今年雙十二通贞，我再也不剁手了
又是一年雙十二，買買買是必須的恼五。但是今年無論是雙十一還是雙十二昌罩，我都并沒有像往年那樣瘋狂清空購物車，只是挑了幾樣必需品下單灾馒，完全沒有過去的那種瘋狂購物的欲望茎用。 為什么今年能變...
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11/70 146 最好的時(shí)機(jī)在十年前，其次是現(xiàn)在睬罗！
我的執(zhí)行力并不強(qiáng)轨功。 這是一次在跟關(guān)系要好的同事聊天時(shí)，他對(duì)我說的話容达。其實(shí)我挺認(rèn)同這個(gè)說法的古涧。 從小到大，我都處于沒什么壓力的狀態(tài)花盐∠刍可能是受家庭影響的原因，雖然家里算不得很有錢...
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10/70 146 《自控力》閱讀總結(jié)
終于看完了《自控力》這本書卒暂，說實(shí)話啄栓，這本書對(duì)我來說真的挺枯燥的娄帖。書里把生理學(xué)也祠、心里學(xué)、社會(huì)學(xué)等都結(jié)合在一起近速，通過種種的理論去剖析自控力的本質(zhì)诈嘿、我們不能“自控”的原因以及解決方...
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8/70 146 總該逼逼自己，才能成長得更快
是時(shí)候逼一逼自己去做些事情了削葱。 畢業(yè)第五個(gè)月奖亚，感覺比剛畢業(yè)的時(shí)候還要迷茫∥鲈遥現(xiàn)在的工作很忙昔字，一周上六天班，經(jīng)常加班連續(xù)十幾二十天不休息是正常的事首繁。本來忙碌是好事作郭，我的性格本就屬...
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7/70 小力班 146 我的時(shí)間開銷記錄
我用aTimelogger記錄了我一個(gè)星期的時(shí)間開銷。 不記不知道弦疮，一記就真是嚇人一跳夹攒。我的一整天的時(shí)間，除了上班睡覺之外胁塞，其余時(shí)間居然被“發(fā)呆咏尝、不知道在干什么”這樣的情況占...
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6/70 146 假如給你50萬月薪压语，你想做什么？
今天看水湄物語的《30歲前的每一天》编检，其中一篇胎食，題目是“假設(shè)給你50萬月薪，你想要去做什么”蒙谓。 水湄提出這個(gè)問題的前提條件斥季，是這50萬月薪是白給的，不用工作累驮，什么都不需要做酣倾，...
