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    早起的人薪前,比熬夜的人更可怕

    文/林小白 在越來(lái)越大的社會(huì)壓力下,很多人看多了勵(lì)志故事拯坟,誤以為熬夜就是奮斗。 那些凌晨3點(diǎn)還在拼命的人敏弃,卻不知道真正厲害的人從來(lái)不熬夜循狰,他們成功的秘訣是——早起已艰。能夠堅(jiān)持每...

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    如何一個(gè)月養(yǎng)成好習(xí)慣榛做,告別三分鐘熱度

    閱讀力就是競(jìng)爭(zhēng)力唁盏。金鳳高效閱讀伴您終身成長(zhǎng)。第73篇原創(chuàng)筆記分享检眯。 我們聽了很多干貨厘擂,也收藏了很多方法,但能夠?yàn)槲宜玫臉O少锰瘸。今天我想分享一些底層規(guī)則和理論驴党,可能有些枯燥,但...

  • 《心流:最優(yōu)體驗(yàn)心理學(xué)?》,教你建立意識(shí)秩序咒彤,實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)——Liz拆解

    【全書目錄】 一.幸福和最優(yōu)體驗(yàn) 導(dǎo)言 原書信息 開篇介紹 幸福為什么很難 幸福的來(lái)源 心流:最優(yōu)體驗(yàn) 二.意識(shí)系統(tǒng)及精神熵 導(dǎo)言 意識(shí) 意識(shí)的極限 注意力:精神能量 精神熵...

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