風(fēng)兒明利

01一本大人該看的童話書 我在兒子的書柜里化漆，偶然翻到了《小王子》。該書作者是法國(guó)飛行員安東尼·德·圣傲蕴幔克蘇佩里获三。作者1943年出版童話《小王子》，并以此聞名于世锨苏。他在1944...

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我很喜歡《生活在低處》這本書的閱讀體驗(yàn)，內(nèi)容伞租、語(yǔ)感贞谓，以及作者對(duì)于輸出內(nèi)容的精準(zhǔn)把控，都是我喜歡的葵诈。 這大概也是因?yàn)樵谖业囊暯缋锫阆遥髡吆惭膳c普通生活更融合，他的作品讀起來(lái)與我...

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49向內(nèi)治療“嫉妒”的情欲 哲學(xué)家培根說(shuō)：“在人類的各種情欲中作喘，有兩種最為惑人心智理疙，那就是愛情與嫉妒∨⑻梗”在生活中窖贤，無(wú)德者經(jīng)常嫉妒有德之人。他們身上往往沒有多少優(yōu)點(diǎn)贰锁，又看不見別...

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47命運(yùn)從來(lái)都在自己手上 一切都由你自己掌控赃梧，包括你的命運(yùn)。有的人命運(yùn)好豌熄，他說(shuō)授嘀，這是我自己努力奮斗的結(jié)果；也有人抱怨锣险，說(shuō)我的命運(yùn)差蹄皱，都是因上天對(duì)我不公平，剝奪了我成功的機(jī)會(huì)芯肤。...

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45疼痛與痛苦 疼痛不一定是痛苦的夯接，但是痛苦一定是真痛苦。我們可以學(xué)著感受身體某個(gè)部位的疼痛纷妆，以顯示我們心里的韌性功能盔几。我們也應(yīng)該擁抱痛苦，比如生命孤獨(dú)的痛苦掩幢，以鍛煉我們的韌...

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43讓愛活在你的內(nèi)心 人們常常談?wù)搻鄣脑掝}逊拍。詩(shī)人謳歌愛的偉大上鞠，但被生活教訓(xùn)的人在說(shuō)愛是大騙子，為什么會(huì)如此不同的結(jié)論呢芯丧？這對(duì)愛的認(rèn)知偏差造成的芍阎。比如，父母對(duì)子女的愛缨恒，總是無(wú)怨...

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41學(xué)會(huì)如實(shí)的看待生命 現(xiàn)今世界最大的一個(gè)問(wèn)題就是遠(yuǎn)離生命本質(zhì)谴咸，進(jìn)一步造成對(duì)生命的不尊重，如戕害骗露、壓制生命時(shí)有發(fā)生岭佳，生命悲劇接連上演。如果你能隨時(shí)覺察自己生命并如實(shí)的看待萧锉，那...

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39隨時(shí)清理頭里腦垃圾 在使用頭腦思考時(shí)珊随，我發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象：你如果告訴自己不要去想什么，他就會(huì)成為你腦子里想的第一件事情柿隙。既不由自主的想是你不能掌控的叶洞。也就是說(shuō)，對(duì)內(nèi)在是否愉悅...

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37與你的生命保持和諧 不要與生命一味地抗?fàn)庂餮拢杏X你身體里的生命衩辟，要讓它放松，不要讓其倍感壓力波附。人都覺得工作充滿了壓力惭婿，其實(shí)沒有哪一份工作是沒有壓力，有很多工作可能要面對(duì)挑戰(zhàn)...

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35愛自己 從身體開始 愛是人類最寶貴的財(cái)富叶雹，他教會(huì)每個(gè)人愛自己、愛他人换吧。一個(gè)人擁有愛的能力的人折晦，應(yīng)該從愛自己開始，首先是愛承載你生命的身體沾瓦。如果連自己的身體都不愛惜的人满着，沒...

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33人類的欲望 無(wú)論什么都不能持久的讓人類滿足，這是人們欲望的本性贯莺。人類生命渴望的是無(wú)限擴(kuò)展风喇，這才是唯一能夠讓人類徹底滿足的東西，是欲望的屬性所決定的缕探。欲望一詞本無(wú)詞性魂莫。然而...

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31幸福只是你內(nèi)心的愉悅 什么是幸福，是人們?cè)谝黄鹱類壅務(wù)摰脑掝}爹耗。答案總是各不相同耙考，其特性都?xì)w于一致谜喊，幸福是一種感覺，是內(nèi)心深處產(chǎn)生的愉悅倦始。如果用語(yǔ)言描述幸福斗遏？可以說(shuō)平靜腦生...

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29尊重內(nèi)心 為之努力 有的人用畢生來(lái)努力弥虐，想追求到幸福，但卻未得到媚赖，而帶來(lái)更多的是煩惱霜瘪、失望、憂傷……惧磺。為什么呢颖对？有的人一生都在尋找，或許是所謂的真理磨隘，生命的奧密缤底，但卻內(nèi)心...

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27心懷感恩 才能活得坦然 人要有感恩之心，所存在的自有價(jià)值番捂，所擁有的當(dāng)倍加珍惜个唧。人應(yīng)有自知之明，對(duì)人不妄加評(píng)議设预，對(duì)事不發(fā)牢騷徙歼，以積極地人生態(tài)度影響你周圍的人。如果你有一個(gè)溫...

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今天早上5點(diǎn)多鐘醒來(lái)后糾結(jié)了好大一會(huì)兒究竟去不去跑步鲁沥，一方面覺得橫豎是易胖體質(zhì)跑步也沒啥作用呼股，另一方面又想運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)褲都帶過(guò)來(lái)了為什么不跑呢画恰？想來(lái)想去還是決定立即起床去跑步...

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25沉思是一種成熟 一棵樹成長(zhǎng)為很多圈年輪之后彭谁，樹根扎的才深，樹干才不輕易隨風(fēng)搖晃允扇。人也一樣缠局，活到一定年紀(jì)，人的習(xí)性也定下來(lái)考润，不再嘰嘰喳喳狭园，妄談議論；為人處事有了分寸糊治，懂得人...

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23不與無(wú)知者高談闊論 人是最能交流思想的動(dòng)物唱矛，所以人們總喜歡聚集，以高談闊論見長(zhǎng)井辜。但仔細(xì)聆聽的話绎谦，在人群中總自以為是的辯論者居多，他們喜歡批評(píng)別人的言論粥脚。其實(shí)這些人是些無(wú)知...

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21一切皆由心生 人活著活著就會(huì)突然開悟：一切皆由心生——七情六欲窃肠，無(wú)不是由心而生。既然知道人的情義情欲由心生刷允，何不修持心力冤留，保持內(nèi)心的潔凈，以達(dá)真正的自由呢树灶？人生在世纤怒，怎能...

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19擁有時(shí)要想到失去后 接受財(cái)富或成功的時(shí)候，不要要太過(guò)喜悅天通。一切有來(lái)的路就有去的路泊窘，財(cái)物對(duì)于你而言，你只是它的一個(gè)過(guò)客土砂。所以，時(shí)刻告誡自己谜洽，擁有的時(shí)候就應(yīng)做好它將隨時(shí)離你而...