遇見亞子

感恩的人和事 運(yùn)動(dòng) 只要天氣相對(duì)好，就會(huì)穿上跑鞋和衣服吁系，在公園里感受的朝氣和蓬勃向上芹敌，看見一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)的背影，很刺激垮抗，內(nèi)啡肽在燃燒，拉伸到雙腿酸爽極了碧聪。今年最酷的事的事除了持續(xù)...

遇見亞子

我要表白愛人 愛人出差唯灵，早上有些趕丰泊，我有些擔(dān)心來不及主動(dòng)送他去車站薯定。23分鐘到火車站時(shí)間非常緊迫，路上非常堵瞳购，小車飛快的穿速在路上话侄。 曾經(jīng)這時(shí)候我肯定會(huì)在旁邊有些埋怨，為什么...

遇見亞子

我要表白自己 新學(xué)期周末的到來，周五周末了炎辨，幾個(gè)小朋友玩到6點(diǎn)半，回到家已經(jīng)7點(diǎn)了碴萧。在吃飯的時(shí)候弟弟主動(dòng)和我提出如何規(guī)劃周末的學(xué)習(xí)。 弟弟：“媽媽破喻，我想和你聊一下周末的學(xué)習(xí)計(jì)...

遇見亞子

繼續(xù)作業(yè)篇 我要表白自己[愛心] 三年級(jí)的弟弟其實(shí)作業(yè)不算很多曹质，但偶爾也會(huì)不少外加每天英語打卡，但孩子放學(xué)后很喜歡在公園玩。如果回來不抓緊時(shí)間几莽，或者稍微慢悠悠的，很可能晚上自...

遇見亞子

我要表白自己[愛心] 新的學(xué)期，新的挑戰(zhàn)姨夹，從管教到自律，這條路不容易匀伏，慢慢一點(diǎn)點(diǎn)的踐行洒忧； 三年級(jí)的弟弟够颠，新學(xué)期的作業(yè)希望他可以更加自覺自主。我們展開了鼓勵(lì)式啟發(fā)式的對(duì)話履磨。 媽...

遇見亞子

我要表白自己 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)33天剃诅，早睡早起，做好早餐就去運(yùn)動(dòng)了矛辕，孩子們好給力，自覺自主做好上學(xué)一切準(zhǔn)備聊品。 今天又跑出來心流的感覺飞蹂，2分鐘到公園3分鐘熱身20分鐘跑步5分拉伸翻屈，30...

遇見亞子

我要表白自己 Day2197天伸眶，從早上看見了自己急躁和有一絲不安的的內(nèi)心，覺察能力強(qiáng)的的我厘贼，迅速撲捉到了三個(gè)點(diǎn)影響了我，看見即療愈嘴秸。很快做出調(diào)整回到當(dāng)下盾计，感受和沉浸在清單事項(xiàng)...

遇見亞子

我要表白自己 整理本周《掌控習(xí)慣》的金句署辉，外加本周讀書會(huì)的PPT，公司賬務(wù)的管理哭尝，還有金主席提到周四項(xiàng)目匯報(bào)，事項(xiàng)很多很趕剖煌，對(duì)生命中很多事情和壓力，我慢慢從任務(wù)害怕做不好耕姊，到...

遇見亞子

我和愛人的關(guān)系從互相嫌隙到相互成就 感謝大家的繼續(xù)圍觀尤泽，第一篇我之所以選擇從我和父親的關(guān)系開始說起规脸，是因?yàn)槿魏我粋€(gè)人與周圍的關(guān)系都應(yīng)該是自上而下的，有了父母才有...

遇見亞子

第三步：為愛搭臺(tái)（幫助父親和孫女增加感情） 為愛搭臺(tái)我歸納了三點(diǎn)，分別是： 1被因、事前鋪墊傳價(jià)值觀 2卿拴、事中輔助緩沖情緒 3梨与、事后樹立偉大形象 其實(shí)我們?cè)诩彝ブ卸榛ǎ欢ㄓ?..

遇見亞子

在社群里面有些對(duì)話一直是針對(duì)求同存異這個(gè)問題在展開航徙，所以今天我想來談?wù)勥@個(gè)話題。我們都明白求同存異的重要性到踏，但是如何做，怎么做尚猿，其實(shí)總是模棱兩可，沒有一個(gè)章法可循凿掂。所...