21天早起早睡人灼，721分鐘運動嚷往，650分鐘閱讀，20篇讀書感悟……這些數據都代表了我心智的一種提升，習慣的養(yǎng)成蛾找！感謝參加了這個自律生活的學習，讓...

如果你有總結的習慣赵誓，可以在每天結束前總結一下自己在某某領域投入了多少時間打毛，不要粗略地去計算有多少天下班之后拿起書來翻翻，因為這樣你會發(fā)現(xiàn)書是常翻...

“善于利用思維時間的人俩功，可以無形中比別人多出很多時間幻枉，從而實際意義上能比別人多活很多年。 認為時間對每個人是均等的是一個錯覺诡蜓，認為別人有一天熬甫，我...

給現(xiàn)在的自己打一百分總覺得自己還有某些部分是不足的，所以蔓罚，有些人會覺得椿肩，只要把自己不足的部分補齊，“應該”就可以了豺谈。這跟“總之病”一樣郑象，叫做“應...

這篇比較有用，是教你如何堅持記日記茬末。讓書寫“晨間日記”變成習慣厂榛，總會遇到三個“考驗期”。分別是“三天”、“三月”击奶、“三年”這三大考驗期辈双。 而使用...

1.一年一本的日記簿不好用。拒用單年日記簿柜砾，使用連用日記簿 所謂的“連用日記”指的是辐马，2000年的 1月 1日、2001年的 1月 1日局义，200...

我們好的生活習慣是靠自己意志作用下培養(yǎng)出來的的喜爷，寫日記的習慣也是如此。書中講到假如不能將日積月累的寶貴經驗萄唇，以及不斷涌出的智慧記錄下來檩帐，就這么讓...

我一直有記日記的習慣，看這本書是最恰當不過了另萤。從今天起和小伙伴們一起學習和分享書中內容及感悟湃密。 首先認識到“早上寫日記的好處”： 1．可以做好一...

用了10天時間，每天一章四敞，讀完了史蒂芬柯維的《高效能人士的七個習慣》泛源，從中受到了很大的啟發(fā)。 這是本很值得讀的書忿危，對我這段時間的影響頗深达箍，同時我...