保持好奇心
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背會多少個單詞才可以愉快地閱讀英文苏揣？
1.英文詞典中有多少單詞? 讓我們先來看看英文詞典中有多少單詞吆寨。《韋氏詞典》第三版的詞匯量為54,000基礎單詞拧廊，這些單詞不包括派生詞监徘、合成詞、專有名詞和縮寫吧碾。那么凰盔，所謂的E...
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用意識之光照亮大腦和身體
這兩天讀《當下的力量》之后，個人的實踐得出的感悟： 用意識感受思維倦春、情緒的存在 當思維控制了大腦户敬，內心已經(jīng)被情緒左右的時候，即使意識告訴自己睁本，要感受當下尿庐，臣服當下的感覺。 但...
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《洞見》：正念是什么感覺添履？自然選擇讓我們的大腦陷入各種幻覺屁倔，誤導我們?yōu)榱烁鞣N幻覺，去吃飯暮胧、做愛锐借、贏得他人尊重和超越對手等问麸，追尋各種快感，最終目的是為了傳播基因钞翔。冥想可以使我們的大腦擺脫日常的關注點严卖，遠...
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? 在世界500強企業(yè)如惠普 ，飛索半導體Spansion笆包，13年的大型項目管理經(jīng)驗环揽、一直擔任高級經(jīng)理職務。<br>? 現(xiàn)正注冊 “悟心齋正念商學院”庵佣，創(chuàng)始人歉胶，作為首席溝通教練、情緒管理提升教練巴粪、正念教練通今。<br>? 項目管理經(jīng)驗豐富，美國PMP（項目管理專業(yè)人士認證）證書資格验毡。<br>? 深入學習心理學多年衡创，并將心理學與管理學、領導力結合晶通，提升員工個人成長璃氢，組織管理與家庭關系領域。<br>? 正念教練領域資深耕耘者狮辽，積極推廣正念在家庭領域的應用一也， 尤其是提出“家庭正念”的理念， 通過全家人修習正念喉脖，建立和諧家庭椰苟，促進全家幸福。 <br><br>正念減壓課程和正念英語
