小寒節(jié)氣寓意著開始進(jìn)入一年中最冷的時(shí)段返奉，俗話說“冷在三九，熱在三伏”写半，小寒與冬季“數(shù)九”中的三九相交绵咱，因此進(jìn)入小寒也意味著進(jìn)入一年中最冷的時(shí)...

霜降二十四節(jié)氣中的第十八節(jié)氣徊哑，是秋季的最后一個(gè)節(jié)氣随闽，霜降是秋冬季氣候的轉(zhuǎn)折點(diǎn)过牙，也是陽氣由收到藏的過渡社牲，此時(shí)已是深秋粪薛，外界天冷、陰氣重搏恤，很多人容...

“秋分者违寿，陰陽相半也，故晝夜均而寒平”熟空。秋季藤巢，自然界的陽氣由疏泄趨附向收斂、閉藏息罗，起居作息要相應(yīng)調(diào)整掂咒，“秋三月，早臥早起,與雞俱興”迈喉。早臥以順應(yīng)...

立秋后绍刮，氣溫還是會(huì)很高，自然界的陽氣開始收斂挨摸、沉降孩革，人應(yīng)當(dāng)開始做好保養(yǎng)陽氣的準(zhǔn)備。 立秋是由熱轉(zhuǎn)涼的交接節(jié)氣得运，也是陽氣漸收膝蜈，陰氣漸長，由陽盛逐漸...

大暑是一年中最熱的節(jié)氣熔掺，大暑正值“中伏”前后饱搏，在我國很多地區(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)極端的高溫天氣置逻。所以一定要做好防暑工作窍帝，避免引發(fā)中暑，除了預(yù)防以外還...

三伏天是出現(xiàn)在小暑于處暑之間诽偷，是一年當(dāng)中最熱而又最潮濕的時(shí)期。夏至過后疯坤，大氣壓強(qiáng)下降报慕，將空氣中的陽熱慢慢往地底下引入，地下的涼氣會(huì)往上压怠，涼熱互交...

夏至眠冈，人體陽氣達(dá)到四季的最高峰，此時(shí)治療春病，積寒容易被趕出來蜗顽，此外還能增強(qiáng)抗病能力布卡。夏至后不久，一年中最熱的時(shí)候隨即到來雇盖，人們除了感覺...

在日常生活中人們往往過度于耗精氣神忿等，把什么事情都看得太過重，守不住自己的心神崔挖，太過了贸街，守不了中，這樣會(huì)對(duì)自己的身體非常的不利狸相。 五色令人目盲薛匪，五...

立夏之后，天氣漸熱脓鹃，小滿隨至逸尖。在二十四節(jié)氣中，小滿絕對(duì)是一個(gè)充滿哲理的節(jié)氣瘸右。小滿者娇跟，滿而不損也，滿而不盈也尊浓，滿而不溢也逞频。中國傳統(tǒng)儒家中庸之道，...