1.每天早起20分鐘做一組keep 2.常年包里帶著保溫杯喳资，只喝白開(kāi)水堡僻，不喝任何飲料猪落、果汁 3.每天10點(diǎn)睡覺(jué)吕晌，6點(diǎn)起床 4.堅(jiān)持泡腳 5.兩周看完一本書(shū)失暂，無(wú)論是電子書(shū)還是紙...
發(fā)簡(jiǎn)信
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一些細(xì)小的好習(xí)慣
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被第108次嫌棄丑之后，我在大學(xué)完成人生的逆襲前幾天一年一度的高考的終于落下帷幕可很，看到新聞里高考完就像放了風(fēng)了的考生番茄也不禁想到了幾年前的自己诗力。 從高考解放后對(duì)大學(xué)的憧憬，到迷茫對(duì)自己失望根穷，再現(xiàn)在的重新找回自我姜骡，我有太...
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四個(gè)月，讀了30本書(shū)屿良，我推薦這幾本（之二）續(xù)篇。 2017年惫周，一個(gè)來(lái)自農(nóng)村的家政育兒嫂寫(xiě)了一篇叫做《我是范雨素》的文章尘惧，火爆朋友圈，她也成了那年媒體追捧的又一個(gè)“勵(lì)志人物”递递。所謂羅馬并非一日建成喷橙，范雨素從小就愛(ài)讀書(shū)啥么，...
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愛(ài)自己的準(zhǔn)則
1.堅(jiān)持化裸妝。 一來(lái)是要畫(huà)眉贰逾，特別是無(wú)眉星人悬荣，可以用深咖色，但不要太用力８斫！Ｂ扔亍！怕手重就用眉粉言缤。 二是要涂口紅嚼蚀。我平時(shí)就用豆沙紅，具體因人而異啦管挟。 2.夏天堅(jiān)持用郁美凈和珍珠...
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【干貨】怎樣避免文章“被鎖”轿曙？[溫馨提示]有些文字采用圖片形式，主要怕被簡(jiǎn)書(shū)機(jī)器人“誤傷”僻孝，圖片上的字可能太小导帝，朋友們可以把圖片放大再看。 由于簡(jiǎn)書(shū)平臺(tái)整改穿铆，簡(jiǎn)友們最近幾天不少文章“轉(zhuǎn)為僅自己可見(jiàn)”舟扎，即被...
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細(xì)數(shù)喜馬拉雅里窩藏的英語(yǔ)學(xué)習(xí)資源REVEALING OF THE ENGLISH LEARNING MATERIALS HIDDEN IN HIMALAYA APP As an audio app, HIM...
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用一年的時(shí)間，成為一個(gè)牛人
作者： 李尚龍 一年能不能徹底的改變一個(gè)人悴务？這個(gè)問(wèn)題睹限，許多人問(wèn)過(guò)我，我也問(wèn)過(guò)很多人讯檐。 答案是可以的羡疗，而且，一年别洪，可以很舒服的徹徹底底的改變一個(gè)人叨恨。 15年年底，我認(rèn)識(shí)了一個(gè)演...
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我觀察了一整年那些厲害的人挖垛，他們教會(huì)了我這10件事
作者：一直特立獨(dú)行的貓來(lái)源：一直特立獨(dú)行的貓（ID:niubicat） 一直特立獨(dú)行的貓（niubicat）痒钝，【下班后】品牌創(chuàng)始人微博&微信公號(hào)&知乎：@一直特立獨(dú)行的貓，豆...
