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    學(xué)好英語络凿,除了雞血,你還需要這5樣?xùn)|西

    這里的“好”的標(biāo)準簡單來說有兩點: 生活中基本交流無障礙,和老外聊天持續(xù)半小時無問題絮记。 工作中能熟練運用商務(wù)口語和商務(wù)郵件摔踱。 滿足以上兩點,就是基本實現(xiàn)了“學(xué)會英語”的目的怨愤。...

  • 做事總是半途而廢派敷,教你12種堅持下去的方法

    現(xiàn)在是一個斜杠青年興起的時代,也是“網(wǎng)紅”群體的大爆發(fā)年撰洗,每一個人都有機會去自我實現(xiàn)篮愉。 斜杠青年可以有很多身份:職場白領(lǐng)、寫作達人了赵,培訓(xùn)師潜支、心理咨詢師......。如果說的現(xiàn)...

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    這八本書柿汛,看一遍絕對不夠

    推薦八本看了還想看的書冗酿,希望能讓你有所收獲。 背叛 《追風(fēng)箏的人》——不做懦弱的病夫络断,不做悲劇的看客 一部關(guān)于愛和背叛裁替、愧疚和贖罪的小說。 年少的哈桑在風(fēng)中疾走貌笨,追逐著我的友...

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    你都控制不了自己的情緒锥惋,憑什么掌控人生昌腰?

    生氣,你就輸了膀跌。輸?shù)羰裁戳嗽馍蹋?dāng)然是你自己的人生呀。 我們都知道生氣捅伤、煩躁劫流、悲傷等負面情緒對我們生活帶來的不利影響,不僅會讓我們對現(xiàn)有處境失去判斷丛忆,讓情況變得更糟祠汇,還會給他人留...

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    跑步三部曲,傷痛遠離你

    人們會基于不同的需求而跑步熄诡,減肥也好可很、減壓也是、PB也罷凰浮,如果說有一種需求是大家共有的根穷,那就是從跑步中獲得健康姜骡。跑友們也確實從跑步中感受到了實實在在的健康效果,比如更有活力屿良、...

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    八種有效拉伸動作圈澈,跑者必備

    幾乎每位健身愛好者都會把拉伸訓(xùn)練列入其健身計劃中,因為拉伸給身體帶來很多好處尘惧。它不僅能改善肌肉的協(xié)調(diào)性和關(guān)節(jié)的活動度康栈,還能促進肌肉更快地恢復(fù),為下一次跑步充電喷橙! 拉伸的種類:...

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    28歲啥么,我懂得了這些道理

    一條條的祝福信息像一聲聲催促,不斷地提醒著我贰逾,今天已然28歲了悬荣。 在28歲到來的這一天,我愿意把所有感悟到的東西寫下來疙剑。這是我所能給予自己的氯迂,最有價值的生日禮物。 1 除了生...

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    早起三個點言缤,多做五件事嚼蚀!

    想要發(fā)起早起團是四月份的事情了,構(gòu)思了幾天管挟,然后終于在五月八號的時候在朋友圈發(fā)布了轿曙,但是已發(fā)布讓我沒有想到的是報名竟然是如此的火爆,很快一百張早鳥票就售完了僻孝,然后就到了直通車...

  • 有“嫁值”的姑娘导帝,運氣總不會太壞

    大學(xué)讀書時期,我認識了一位有趣的姑娘穿铆,直到現(xiàn)在記憶猶新您单。 姑娘高考失利又不肯復(fù)讀,于是來到自考班學(xué)習(xí)悴务。自考班學(xué)習(xí)緊,任務(wù)重譬猫,一個月后讯檐,姑娘受不了這種緊張感,沒跟家人商量就擅自...

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    10個方法染服,讓你在生氣的時候快速平靜下來别洪!

    We all have achoice in this world and sometimes you have to let your feelings goin orde...

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    內(nèi)心強大的人匆背,不會做這13件事!

    Adversity reveals genius; fortune conceals it. --- Horace, Ancient Roman Poet苦難顯才華身冀,好運隱天...

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    這6個方法钝尸,讓你徹底遠離自卑感!

    君子敏于行而訥于言闽铐;一部實際行動比一打綱領(lǐng)都重要蝶怔;實踐第一。----清華校訓(xùn)兄墅! 隨著社會的迅速發(fā)展和各種條件的不均等踢星,都會導(dǎo)致人們心理狀態(tài)的很多不一樣。今天我們聊的問題是如何...

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    這10個方法隙咸,讓你找回久違的自信沐悦!

    有信心的人,可以化渺小為偉大五督,化平庸為神奇藏否。 —— 蕭伯納 每個人都想有一個自信的人生,但是但是苦于沒有方法充包,總是在挫折與自信之間糾結(jié)副签,昨天在某一個平臺發(fā)布了一篇文章,單日收...

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