至善心理教育

根據(jù)2023年末的最新統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示杰扫，我國人口總數(shù)達到了14.09億人，其中60歲及以上的老年人口增長至2.97億吩屹，人口占比達到了21.1%跪另，65歲及以上的老年人口增長至2.1...

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一、什么是廣場恐懼癥 朋友們煤搜，今天咱們來深入探討一個有些神秘又令人困擾的話題——廣場恐懼癥免绿。 廣場恐懼癥，作為一種常見的精神疾病擦盾，隸屬于焦慮障礙的范疇嘲驾。它意味著當個體置身于公...

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一、MBTI16 型人格測試的誕生 MBTI 測試的起源可追溯至瑞士心理學家卡爾·榮格的理論迹卢。 榮格在20 世紀初提出了心理類型理論辽故，將人的性格差異分為“內(nèi)向型（I）/外向型...

至善心理教育

在快節(jié)奏的現(xiàn)代社會中，我們時常面臨著各種壓力和挑戰(zhàn)婶希，這些壓力和挑戰(zhàn)可能導致我們產(chǎn)生各種心理問題榕暇，如焦慮、抑郁喻杈、強迫癥等彤枢。 為了解決這些問題，人們開始尋找各種心理治療方法筒饰。其中...

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在繁忙的都市生活中，我們時常會遇到各種性格迥異的人瓷们。其中业栅，有一類人他們常常在社交場合中顯得拘謹秒咐、羞澀，甚至在面對陌生人或陌生環(huán)境時碘裕，會表現(xiàn)出過度的焦慮和回避携取。 他們，可能是回...

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“對了，你待會下班送我回家唄兼呵，反正咱們順路” “你下樓正好給我把快遞捎上來唄” “兒子兔辅，你表弟畢業(yè)了，你把他弄進你們公司吧” …… 在你的生活中有沒有上述幾種人击喂，他們借著關系...

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前不久一位媽媽在后臺留言問“孩子做事總是拖著怎么辦茫负？一推一動，不催不動乎赴，有沒有什么方法能徹底根除拖延癥”忍法。 智善心理相信這是很多父母的心聲，明明上學要遲到了榕吼，孩子還不緊不慢的...

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前兩天《煥新環(huán)游傳》開播羹蚣，其中有一段節(jié)目組對于藍盈瑩的采訪原探，點醒了很多人。 節(jié)目組問藍盈瑩如何看待網(wǎng)友們說她在《浪姐》中表現(xiàn)用力過猛顽素，藍盈瑩回答說：走向松弛的必經(jīng)之路就是用力...

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前兩天一則視頻傳遍了網(wǎng)絡，一位來自廣東的女子成為了這次熱點的中心胁出。 在她上傳的短視頻中型型，一個骨瘦如柴的女子炫耀著自己的身材，一米六的她卻只有50斤全蝶。 清晰可見的骨感和遠遠看去...

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前不久智善心理在知乎上刷到了一個很有意思的問題：忙起來你就沒時間抑郁了寺枉，這句話有沒有道理？ 很多人對于抑郁的看法都存在一個誤區(qū)绷落，那就是抑郁癥都是閑出來的姥闪，只要忙起來，就不會被...

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今天在刷微博的時候看到了一條熱搜，<公務員辭職往弓，讀博六年后退學>點進去一看疏唾，發(fā)現(xiàn)原來有很多人過著我們想都不敢想的生活。 有體制內(nèi)辭職的函似，有讀博六年之后毅然決然退學的槐脏，很多時候...

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前不久我看到了一篇帖子，是一個男生在炫耀自己會“好好生氣”的女友蔑担。 兩人之間也是摩擦不斷牌废，但是他們的感情卻沒有因此受到影響，反而在女生“好好生氣”下愈發(fā)親密啤握。 今天智善心理想...

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在這個信息爆炸鸟缕、壓力山大的時代，我們時常會感受到一種無形的壓力排抬，讓我們的心跳加速懂从，手心冒汗，這就是我們常說的“焦慮癥”蹲蒲。但別擔心番甩，今天智善心理就來給大家揭秘焦慮癥的那些“心慌...

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今天無意中看到了一則新聞缘薛，一位單親媽媽因為不滿女兒夜不歸宿與女兒爆發(fā)爭吵，最后將孩子的所有東西都扔下了樓卡睦。 陶瓷水杯宴胧、行李箱、奶茶等物品從天而降表锻，砸壞了2輛汽車牺汤，最后有人報了...

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在數(shù)字時代的浪潮中浩嫌，我們的生活被各種各樣的科技產(chǎn)品所包圍檐迟，它們?yōu)槲覀儙砹饲八从械谋憷蛫蕵贰?然而补胚，在這光鮮亮麗的數(shù)字世界里，青少年們卻面臨著前所未有的“心”挑戰(zhàn)——如何...