2018-5.5-5.12周總結(jié) 一、目標(biāo)達(dá)成情況： 1.閱讀基本恢復(fù)正常 完成 2.每天快走三公里 完成（下雨天除外） 3.每天十字繡五根線 未完成 4.午休貼眼貼半小時(shí) ...
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2018-5.5-5.12周總結(jié)
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一群人可以走得更遠(yuǎn) 投稿方式：下載簡書app-打開簡書 我的-點(diǎn)擊 關(guān)注的文集/專題-找到（為自律而戰(zhàn)時(shí)間管理踐行）-點(diǎn)擊進(jìn)入-可看到投稿按鈕
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2018-4.30-5.5周總結(jié)
2018-4.30-5.5周總結(jié) 一阳惹、目標(biāo)達(dá)成情況： 1.閱讀基本恢復(fù)正常 完成 2.每天快走三公里 完成（下雨天除外） 3.每天十字繡五根線 完成 4.午休貼眼貼半小時(shí) 完...
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2018-4.15-4.21周總結(jié)
2018-4.15-4.21周總結(jié) 一舌镶、目標(biāo)達(dá)成情況： 1.閱讀基本恢復(fù)正常 完成 2.每天快走三公里 完成（下雨天除外） 3.每天十字繡五根線 完成 二阱扬、反省 1幽污、雖然買房...
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2018-4.8-4.14周總結(jié)
2018-4.8-4.14周總結(jié) 一框咙、目標(biāo)達(dá)成情況： 1.閱讀基本停了下來咕痛。10號晚上小寶突然高熱，人都急壞了喇嘱，后面幾天天天去醫(yī)院復(fù)診打點(diǎn)滴茉贡。 2.每天快走三公里 未完成（從...
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2018-3.25-3.31周總結(jié)
2018-3.25-3.31周總結(jié) 一、目標(biāo)達(dá)成情況： 1.閱讀《把孩子管出花來》者铜，現(xiàn)在基本是邊繡花邊聽腔丧，所以感覺很不錯(cuò)，一舉兩得了作烟。 2.每天快走三公里 完成（下雨天除外）...
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2018-3.18-3.24周總結(jié)
2018-3.18-3.24周總結(jié) 一愉粤、目標(biāo)達(dá)成情況： 1.閱讀《把孩子管出花來》，育兒方法和平時(shí)的自己的方法很大的不同拿撩，吸收改進(jìn)衣厘，學(xué)習(xí)適合自己的。 2.每天快走三公里 完成...
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2018-3.10-3.17周總結(jié)
2018-3.10-3.17周總結(jié) 一压恒、目標(biāo)達(dá)成情況： 1.閱讀《自控術(shù):如何管住自己生活的心理學(xué)》影暴，每天閱讀10-20頁怖亭，堅(jiān)持看了近兩周，書看了快一半坤检，但一點(diǎn)沒看進(jìn)去兴猩，看不...
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怎么就掉了這么多稱啊早歇？
不吃主食倾芝？為自律而戰(zhàn)第一季度?1周總結(jié)
運(yùn)動：每天保持3公里以上，但是因?yàn)榫貌贿\(yùn)動箭跳，加上身體重量負(fù)荷晨另，所以相對跑得比較慢甚至很多時(shí)候用走，作為一個(gè)腰椎間盤突出的胖子谱姓，允許自己一步一步來借尿，因?yàn)檫\(yùn)動減肥是一場持久戰(zhàn)！ ...
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2018-3.5-3.9周總結(jié)
一屉来、目標(biāo)達(dá)成情況： 1.閱讀《自控術(shù):如何管住自己生活的心理學(xué)》路翻，每天閱讀10-20頁，完成 2.每天快走三公里茄靠，有兩天未完成茂契。一天下午，今天未完成慨绳，下午又犯頭疼掉冶。 3.每天...
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好詳細(xì)！
另外打分自己打脐雪？不懂啊周檢視0310-2018
【本周的目標(biāo)與期望是什么】 1.首先完成工作上的售后跟進(jìn)和訂單跟進(jìn)（50分） 2.社工知識開始學(xué)習(xí)厌小，一天6頁書，50道題战秋，一周一套試卷璧亚。（85分） 3.趣配音從第一節(jié)開始配音...
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季度大目標(biāo)
季度大目標(biāo): 1.減重5-10斤 （初定每天快走三公里以上，斷零食获询，晚餐不吃主食） 2.閱讀三本書（每月一本） 3.十字繡400線（每天五根線涨岁，如周末沒完成，周一至周五補(bǔ)上）
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【周檢視】梁晶?1.13-1.20
【周檢視】梁晶 1.13-1.20 【作息時(shí)間】 1.早起--6:30前計(jì)6次 2.早睡--22:00前3次吉嚣，24:00前3次 【運(yùn)動】 快走4天 【閱讀】 1梢薪、《為何家會傷...
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【周檢視】梁晶?1.5-1.12
【周檢視】梁晶 1.5-1.12 【作息時(shí)間】 1.早起--6:30前計(jì)6次 2.早睡--22:00前5次，24:00后2次 【運(yùn)動】 快走4天 羽毛球1次 【閱讀】 1尝哆、《...
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【周檢視】梁晶?12.24-12.29
【周檢視】梁晶 12.24-12.29 【作息時(shí)間】 1.早起--6:30前計(jì)7次 2.早睡--22:00前5次秉撇，24:00前2次 【運(yùn)動】 快走3天 羽毛球1次 【閱讀】 ...
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【周檢視】梁晶?12.18-12.23
【周檢視】梁晶 12.18-12.23 【作息時(shí)間】 1.早起--6:30前計(jì)7次 2.早睡--22:00前5次，23:00前2次 【運(yùn)動】 快走2天 羽毛球2次 【閱讀】 ...
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【周檢視】梁晶?12.8-12.17
【周檢視】梁晶 12.8-12.17 【作息時(shí)間】 1.早起--6:30前計(jì)7次 2.早睡--22:00前 【運(yùn)動】 快走1天 【閱讀】 1、《斷舍離》 2琐馆、娃娃规阀，十點(diǎn)，音頻...
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【周檢視】梁晶12.2-12.8
【周檢視】梁晶 12.2-12.8 【作息時(shí)間】 1.早起--6:30前計(jì)7次 2.早睡--24:00前 【運(yùn)動】 快走7天 【閱讀】 1瘦麸、《斷舍離》 2谁撼、娃娃，十點(diǎn)滋饲，音頻都...
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【周檢視】梁晶?11.27-12.1
【周檢視】梁晶 11.27-12.1 【作息時(shí)間】 1.早起--6:30前計(jì)7次 2.早睡--23:00前 【運(yùn)動】 羽毛球兩次厉碟，快走四天 【閱讀】 1、《二胎時(shí)代》電子書看...
