文 | 程驛 為什么喜歡學習知識的人磨镶,都渴望建立一個知識體系呢溃蔫? 從某種意義上來說,我們做很多事琳猫,其實是不需要體系的伟叛。 比如我們不必把所有食物嘗一遍,才決定吃什么東西脐嫂;去一個...
文 | 程驛 為什么喜歡學習知識的人磨镶,都渴望建立一個知識體系呢溃蔫? 從某種意義上來說,我們做很多事琳猫,其實是不需要體系的伟叛。 比如我們不必把所有食物嘗一遍,才決定吃什么東西脐嫂;去一個...
警告坯台!這是一套超簡單的小方法,但是可以幫你極大的提高自己的自控力瘫寝。 我在大學那會蜒蕾,每天渾渾噩噩,看著別人去圖書館焕阿,去兼職咪啡,自己總是一邊在心里埋怨自己,譴責自己頹廢捣鲸,一邊痛苦著...
學習有兩種栽惶,一種是被動學習愁溜,從老師那里得到的打包好的知識; 另一種是主動學習外厂,利用自己的知識去觀察這個世界冕象,找到知識和現(xiàn)實生活中的聯(lián)系。 顯然汁蝶,我們絕大多數(shù)時間都是在第一種學...
當自律變成一種習慣渐扮,未來的你會感謝現(xiàn)在的自己论悴。——《少有人走的路》 我在大學期間是一個極不自律的人墓律,生活作息全憑自己喜好膀估,只要心情好,膽子大了會連續(xù)翹一周的課在宿舍打游戲耻讽,每...
1. 我對副業(yè)賺錢的問題思考察纯,一般有兩個框架,一個地圖:兩個框架:①極簡任務(wù)框架:產(chǎn)品针肥,運營饼记,銷售 ②價值觀框架: 先試錯后專業(yè); 先給再得; 一旦確定(有意義慰枕,有錢途)具则,咬...
這幾天博肋,從身邊和網(wǎng)上的小伙伴的信息了解到,2月開始蜂厅,其實大部分小伙伴的假期就已經(jīng)接近尾聲了束昵,只不過今年的特殊原因,大家雖然假期結(jié)束葛峻,但都還是待在家中,開啟了在線辦公巴比、遠程辦公...
最近很多人都在抱怨生活很難轻绞,每個人看起好像都活得疲憊不堪采记。 其實我一直覺得,當你感到無比負累和疲憊的時候政勃,就是該給生活做減法的時候: 不管是家里囤積的各種物品唧龄,還是不斷消耗你...
Tip1:明確目的 整理文件的目的,是為了便捷高效奸远,有人在雜亂中也能找到自己的節(jié)奏既棺,如果你不能就繼續(xù)往下讀。 Tip2:隨手處置 和整理生活中的雜物一樣懒叛,在處理電腦上的文件時...
1丸冕、擁有自己做決定的勇氣 決定意味著選擇,選擇意味著失去薛窥。但我本一無所有胖烛,何所畏懼眼姐。衡量了去做的最壞結(jié)果,完全可以承受佩番,成功了就賺到了众旗,萬一沒成,我怕啥! 2趟畏、保持好奇...
生活形形色色,充滿新鮮誘惑的東西數(shù)不勝數(shù)拱镐,但很多人就是因為自己沒錢艘款,而將這些夢想扼殺在自己的腦海中。 其實沃琅,只要你學會整理生活哗咆,就會發(fā)現(xiàn)一切都變得輕而易舉。無論你的工資有多少...
1.吃飯只吃七分飽晌柬。過量飲食不只讓你變成胖子,同時大量的糖分加速你的老化郭脂。 2.減少碳水年碘,再簡單點說:禁精細主食。 3.每隔半小時喝水展鸡。千萬不要等到渴了才喝水屿衅。 4.不要天天...
1. 一定要吃早餐 不吃早餐的人莹弊,每天的攝入熱量要高于吃早餐的人涤久。因為早餐是比午餐和晚餐更容易消耗的熱量。晚上睡覺時忍弛,人體的基礎(chǔ)代謝率是很低的响迂,只有吃飯才可以讓它上升。所以早...
1蔗彤、思考自己最想成為一個什么樣的人 2、隨身攜帶小筆記本(記錄所有日后可能臨時蹦出來的想法) 3疯兼、保持和家人的聯(lián)系然遏,多打電話、多關(guān)心 4镇防、待人有禮貌啦鸣,不隨便發(fā)脾氣 5、利用好...
西漢的劉向說:“書猶藥也诫给,善讀之可以醫(yī)愚香拉。” 每個女人在生完孩子以后都容易得一種病中狂,叫“一孕傻三年”凫碌。而我生了兩個,整整“傻”了6年胃榕。每天被雜七雜八的瑣事纏身盛险,生活一地雞毛。...
1.堅持化裸妝苦掘。 一來是要畫眉,特別是無眉星人楔壤,可以用深咖色鹤啡,但不要太用力!6紫递瑰!怕手重就用眉粉。 二是要涂口紅隙畜。我平時就用豆沙紅抖部,具體因人而異啦。 2.夏天堅持用郁美凈和珍珠...
1慎颗、 不帶手機上床;不要賴床言询。 到點馬上睡哗总,聽到鬧鈴就起床,說睡就睡說起就起是很多好習慣的開始倍试,也是最簡單又最牛逼的自律之一。 2蛋哭、 中餐七八分飽县习,晚餐六七分飽。 這不僅是保...