《K歌情人》（ 英文片名：Music and Lyrics ） 上映日期:2007-02-14 主演:休·格蘭特/德魯·巴里摩爾 提到休格蘭特的...

以謝同學(xué)的一頓早餐為例： 首先我們一直重申的： 謝同學(xué)第九期初始體重87.9kg航缀。 按上述公式計(jì)算芥永，每日要求攝入但不超過的營(yíng)養(yǎng)成分為： 碳水化合...

更多減肥食譜與干貨分享：踐行減肥線上互助小組 前情提要：習(xí)慣的力量——線上減肥互助群，運(yùn)營(yíng)180天的工作報(bào)告缀雳。 先回答一下題目的問題，答案是： ...

前情提要： 習(xí)慣的力量——線上減肥互助群，運(yùn)營(yíng)180天的工作報(bào)告绝葡。 踐行減肥第8期規(guī)則： 一深碱、活動(dòng)時(shí)間： 熱身期：即日入群——2017年9月18...

第8期踐行減肥打卡群報(bào)名鏈接：踐行減肥線上群第8期，隊(duì)員招募Ｓ溲帧（打卡細(xì)則） （本文謹(jǐn)獻(xiàn)給日夜在外奔波的謝博宣同學(xué)绞蹦，以及勞苦大眾上班狗。） 我們都...

“1964年當(dāng)我在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí)榜旦，雖然我相信我是在傷害某個(gè)人坦辟，但我完全不曉得我為什么要這樣做。當(dāng)人們根據(jù)他們自己所信仰的事物并順從的服從權(quán)力者行動(dòng)時(shí)...

我們每天做的大部分選擇可能會(huì)讓人覺得是深思熟慮決策的結(jié)果，其實(shí)并非如此藕届。人每天的活動(dòng)中挪蹭，有超過40%是習(xí)慣的產(chǎn)物，而不是自己主動(dòng)的決定休偶。大腦很懶...

更多減肥食譜與干貨分享：踐行減肥線上互助小組 再次重復(fù)，主食的原則： 在保證適量的碳水化合物和熱量的攝入的前提下词顾，盡可能選擇升糖指數(shù)（GI）低的...

七期報(bào)名入口：越吃越瘦肉盹？七期報(bào)名鏈接昔驱！ 前情提要： 體重44kg，管理減肥群是怎樣體驗(yàn)上忍。 今天五期隊(duì)員謝XY分享了一個(gè)非常棒的科普視頻骤肛，通過科學(xué)...