這次真正開(kāi)始學(xué)瑜伽，起因很簡(jiǎn)單:離家近，還便宜炎功。這個(gè)健身會(huì)所在洛陽(yáng)銀行八樓虎囚，而銀行距我住所僅一百米左右雄妥。另外赵讯，年前搞活動(dòng)巡揍，880元兩年镊辕，活動(dòng)力度...

Yoga glow征懈，兩個(gè)有yoga glow的女人喝咖啡石咬，談?wù)撹べぃ?M來(lái)自米蘭，是迪斯尼的高管卖哎，她的所有假期都是瑜伽相關(guān)鬼悠，馬上去泰國(guó)參加著名瑜...

在你真正踏進(jìn)瑜伽教室之前，可以先看一下這篇文章亏娜；如果你已經(jīng)開(kāi)始練習(xí)瑜伽焕窝，請(qǐng)對(duì)照看一下，自己有沒(méi)有在無(wú)意中犯下一些“禁忌”维贺。 不論你練瑜伽的初衷是...

每天下班回家它掂，你的狀態(tài)怎么樣？經(jīng)過(guò)一天的腦力勞動(dòng)和七八個(gè)小時(shí)的久坐，是依然和早晨出門(mén)時(shí)一樣精力充沛虐秋、生龍活虎榕茧，還是頭腦昏沉、眼神松散客给？ 緊張的工...

前些天用押，跟同事吃飯的時(shí)候聊天。他說(shuō)到隔壁格子間的同事上班時(shí)間說(shuō)話聲音太大靶剑，導(dǎo)致他根本無(wú)法繼續(xù)工作蜻拨。聽(tīng)到他這話，我想了一下桩引，確實(shí)官觅，隔壁說(shuō)話的聲音大...

入睡困難阐污？睡不沉？多夢(mèng)咱圆？身體和心情是相輔相成的笛辟，身體健康自然心情也會(huì)更加愉悅，心情愉悅了序苏，身體自然也就棒棒噠手幢。睡眠不好，不但影響到我們身體的健康...

有多少女性正在遭受乳腺疾病的困擾忱详？有一句話說(shuō)围来，十個(gè)適齡女性（25-45歲）中有九個(gè)有不同程度的乳腺問(wèn)題⌒僬觯可見(jiàn)监透，其發(fā)病范圍有多廣。 暫不說(shuō)乳腺癌航唆、...

現(xiàn)代人的生活壓力大糯钙，工作時(shí)間久粪狼，運(yùn)動(dòng)量過(guò)小，都會(huì)使人全身氣血運(yùn)行不暢任岸，從而導(dǎo)致頭痛的發(fā)生再榄，尤其是有了煩心事，人更是頭痛難忍享潜，什么都做不了困鸥。 一般...