21天早起早睡麦锯，721分鐘運(yùn)動(dòng)，650分鐘閱讀炸茧，20篇讀書感悟……這些數(shù)據(jù)都代表了我心智的一種提升，習(xí)慣的養(yǎng)成！感謝參加了這個(gè)自律生活的學(xué)習(xí)逻住，讓...

如果你有總結(jié)的習(xí)慣，可以在每天結(jié)束前總結(jié)一下自己在某某領(lǐng)域投入了多少時(shí)間迎献，不要粗略地去計(jì)算有多少天下班之后拿起書來翻翻瞎访，因?yàn)檫@樣你會(huì)發(fā)現(xiàn)書是常翻...

“善于利用思維時(shí)間的人，可以無形中比別人多出很多時(shí)間吁恍，從而實(shí)際意義上能比別人多活很多年扒秸。 認(rèn)為時(shí)間對(duì)每個(gè)人是均等的是一個(gè)錯(cuò)覺，認(rèn)為別人有一天践盼，我...

給現(xiàn)在的自己打一百分總覺得自己還有某些部分是不足的鸦采，所以，有些人會(huì)覺得咕幻，只要把自己不足的部分補(bǔ)齊渔伯，“應(yīng)該”就可以了。這跟“總之病”一樣肄程，叫做“應(yīng)...

這篇比較有用锣吼，是教你如何堅(jiān)持記日記。讓書寫“晨間日記”變成習(xí)慣蓝厌，總會(huì)遇到三個(gè)“考驗(yàn)期”玄叠。分別是“三天”、“三月”拓提、“三年”這三大考驗(yàn)期读恃。 而使用...

1.一年一本的日記簿不好用。拒用單年日記簿，使用連用日記簿 所謂的“連用日記”指的是寺惫，2000年的 1月 1日疹吃、2001年的 1月 1日，200...

我們好的生活習(xí)慣是靠自己意志作用下培養(yǎng)出來的的西雀，寫日記的習(xí)慣也是如此萨驶。書中講到假如不能將日積月累的寶貴經(jīng)驗(yàn)，以及不斷涌出的智慧記錄下來艇肴，就這么讓...

我一直有記日記的習(xí)慣腔呜，看這本書是最恰當(dāng)不過了。從今天起和小伙伴們一起學(xué)習(xí)和分享書中內(nèi)容及感悟再悼。 首先認(rèn)識(shí)到“早上寫日記的好處”： 1．可以做好一...

用了10天時(shí)間核畴，每天一章，讀完了史蒂芬柯維的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》帮哈，從中受到了很大的啟發(fā)膛檀。 這是本很值得讀的書，對(duì)我這段時(shí)間的影響頗深娘侍，同時(shí)我...