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毀掉一個(gè)孩子翠胰，三個(gè)字足夠了蔑匣！
（網(wǎng)絡(luò)轉(zhuǎn)載） 地上太臟了足删，不可以趴在地上玩眷昆。 這孩子太壞了芹枷，你不可以和他玩允悦。 你是小小男子漢膝擂，不可以哭！ ······ 俗話說(shuō)隙弛，家有家規(guī)架馋。許多父...
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1.21號(hào) 動(dòng)態(tài)靜心 宣泄心中的憤怒，找回生命的力量
創(chuàng)傷工作坊結(jié)束一個(gè)月了全闷，我還沒(méi)有繼續(xù)做動(dòng)態(tài)靜心的工作叉寂，今天周末孩子在銀川，家里我一個(gè)人室埋，計(jì)劃早晨先站樁办绝，再動(dòng)態(tài)靜心。站樁前先把客廳收拾好姚淆，鋪上兩...
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黃庭站樁Day 16今天周六孕蝉，計(jì)劃先站樁后做動(dòng)態(tài)靜心。把客廳窗戶打開(kāi)通風(fēng)腌逢，墊子鋪好降淮，準(zhǔn)備好宣泄工具，就去站樁了搏讶。 今天站的過(guò)程中腿會(huì)前后抖佳鳖，腹部會(huì)顫動(dòng)，手心冒汗媒惕，身...
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黃庭站樁Day 15 ?走出過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)上周末三天在銀川系吩，就中斷站樁了，今早六點(diǎn)半醒來(lái)還是特別特別困妒蔚，半個(gè)小時(shí)之后我才起來(lái)穿挨，最近困是我生活中的新常態(tài)月弛。隨即調(diào)整好狀態(tài)進(jìn)入站樁，今天雙腿都...
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黃庭站樁Day 14（30分鐘）害怕內(nèi)在的聲音讓我不敢前行30分鐘的站樁已經(jīng)慢慢從功課科盛，任務(wù)帽衙，變成了一種習(xí)慣。今天站樁的過(guò)程中贞绵，一開(kāi)始還是比較關(guān)注自己的身體感受厉萝，感覺(jué)到膝蓋酸，不時(shí)的胳膊會(huì)端著榨崩，緊張谴垫。頭...
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黃庭站樁Day 13 （30分鐘）昨天給自己“開(kāi)后門”了，沒(méi)起來(lái)站樁母蛛，特別不想起床弹渔，今天恢復(fù)功課，以前覺(jué)得三十分鐘好漫長(zhǎng)啊溯祸，尤其伴隨著腿酸膝蓋疼，煩躁感一次又一次的撲面而來(lái)舞肆。今天...
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黃庭站樁Day 12
八點(diǎn)半了勉強(qiáng)爬起來(lái)準(zhǔn)備站樁焦辅，心想可別打擾我啊椿胯！剛站好打開(kāi)音樂(lè)筷登，就來(lái)了一通賣房的騷擾電話。繼續(xù)聽(tīng)著引導(dǎo)語(yǔ)做準(zhǔn)備工作哩盲，今天還挺納悶前方，感覺(jué)身體很輕松，...
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穿越恐懼尋找真實(shí)的我 黃庭站樁Day 11一覺(jué)醒來(lái)七點(diǎn)廉油，今天預(yù)報(bào)下雪惠险，屋子果然很冷，為我不想起床找到了理由抒线，賴到八點(diǎn)半起來(lái)做好早飯準(zhǔn)備站樁班巩！ 今天左半邊身體一直涼嗖嗖的感覺(jué)，左腿的麻木感...
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黃庭站樁Day 10盡管生理期造訪嘶炭，依然不影響站樁抱慌，心想反正都是排毒，雙管齊下豈不是更好眨猎。今天身體感受最深的就是整個(gè)過(guò)程中左腿整個(gè)有點(diǎn)麻木抑进，我以為是重心不對(duì)，調(diào)整后...
