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我堅持的有早起打卡早起已經(jīng)堅持了286天刘离，今年原本堅持100天媳瞪，超過了我的預(yù)期Ｕ秤拧（入冬天氣太冷仇味，起的不起很早，但是如果沒有打卡雹顺，也許我會到去不得已那一刻才起）
閱讀打卡是一周一本書丹墨！每天堅持寫讀收獲！
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被動的打卡并不能幫我們建立自知之明嬉愧，主動的打卡是一種積極的自我觀察方式贩挣，他實施了你期望的行為，可以積累你的成就感没酣，同時既然打卡了就有不想讓自己停下來的主觀感覺王财，好像有人在監(jiān)督似的！看到自己的閱讀清單和早起打卡清單不斷增加裕便，那種感覺真的很好绒净！
日志也就是碎片化的清日記，可以是事件的記錄偿衰，對生活的思考和感悟挂疆，或者某一特定領(lǐng)域的記錄：如學(xué)習(xí)，閱讀下翎，鍛煉缤言，飲食，理財漏设，也可以是你生活中的小確幸墨闲！記錄生活的一種方式！
不管是日志還是打卡都是為了更加客觀的反應(yīng)自己的過去郑口，根本目的是為了了解自己鸳碧！讓自己不斷優(yōu)化盾鳞，變得更好！
未來我希望自己有更多的打卡項目瞻离，目前我只有日常事務(wù)清單腾仅，以后希望我的日志更豐富！也讓我的生活更豐富套利！
