及時止“損”

? 最近狀態(tài)不太對覆享,可能是身體不舒服佳遂,放松的狀態(tài)持續(xù)得久了,人好像也懶散的多了撒顿。

幾天下來仔細(xì)想了想丑罪,這幾天不僅是節(jié)奏慢了很多,還一直在往后拖延凤壁,一個計劃拖后了后面的計劃也就會陷入循環(huán)吩屹,一直往后推。

老公這幾天晚上追劇拧抖,首先受了他影響煤搜,晚睡了,然后第二天晚起了唧席,由于把要記的單詞量翻倍了擦盾,時長也翻倍了嘲驾,所以任務(wù)完成的時間延長了,通常情況下上午頂多只能認(rèn)真做完兩件事:記單詞和聽聽力迹卢。中午一到就瞌睡辽故,看書一般得睡醒了之后才能認(rèn)真,事情都集中在下午腐碱,還有運(yùn)動和日更誊垢,然后總體在自己看來也就是拖拖拖,導(dǎo)致準(zhǔn)備日更的時候腦子里啥都沒有症见。

終于喂走,我自己都看不下去了,為啥不及時止損呢筒饰?如果我不放縱自己睡懶覺缴啡,如果我不放縱自己拖延,那就不會自嘗“惡果”瓷们,糾結(jié)難受的只是自己业栅。如果我把任務(wù)提前做了,那也就不會一直想著還有事沒完成……也就不會有罪惡感谬晕。

總得來說碘裕,雖然也能完成每天的任務(wù)量,但總會覺得完成的很累攒钳,可能也是瓶頸期吧帮孔,但是如果以主動的心態(tài)去執(zhí)行,應(yīng)該會好很多不撑,及時止“損”文兢,說的是制止掉一些不必要的懶惰,拖延焕檬,這樣才能更順利度過每一天吧

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