我入酮了！（此處應(yīng)該有掌聲）
11.25早6：40攝
說一下昨天的不良反應(yīng)吧鸽素，所謂酮流感褒繁，讓我這個(gè)危機(jī)感強(qiáng)，貪生怕死的人馍忽，熬過來棒坏，還真是不容易。
最嚴(yán)重的就是頭昏遭笋，仿佛是要感冒的前兆坝冕，上課的時(shí)候突然一陣暈眩，注意力很難以集中瓦呼。
其次就是非常的餓喂窟，這個(gè)我認(rèn)為是脂肪吃的不夠，到第五節(jié)課的時(shí)候很餓央串，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了全身冒熱汗磨澡，根本無法聽見老師說的話（當(dāng)然也有可能是老師講的太不好了），之后就一頓猛吃。完了躺在床上，腿有點(diǎn)酸活孩，到早上的時(shí)候還是很酸腹尖。
但是這段過程熬過之后芙贫，入酮試紙讓我的此項(xiàng)決定變得非常有意義官帘，并且有力量堅(jiān)持下去盼铁。
雖然我還不太確定醋粟，體重是否有下降（我那破體脂稱剛買兩天仗阅，但是有一次發(fā)揮失常了）看是下降了昌讲，但是我現(xiàn)在也不糾結(jié)這個(gè)東西，主要是我覺得入酮的意義更大一些减噪。所以目前我也不是很care熱量短绸、體重這些，先入酮再說吧筹裕。
鹿小葵鸠按，加油(? ??_??)?
