結(jié)構(gòu)化傾聽:事實(shí)、情緒扛施、期待的行動(dòng)

以下摘自網(wǎng)絡(luò)

什么是結(jié)構(gòu)化傾聽?

當(dāng)對(duì)方表達(dá)的時(shí)候屹篓,你作為傾聽者,接收到了源源不斷的信息堆巧。這時(shí)候你要做一件事泼菌,那就是請(qǐng)你在頭腦里自動(dòng)畫三個(gè)格,把聽到的所有信息哗伯,進(jìn)行分類處理。

第一格:對(duì)方陳述了一個(gè)什么樣的事實(shí)焊刹。

第二格:對(duì)方表達(dá)了一種什么樣的情緒。

第三格:對(duì)方期待我作出的行動(dòng)内地。這一點(diǎn)非常重要。

總結(jié)來說阱缓,結(jié)構(gòu)化傾聽 = 接收事實(shí)+感受情緒+理解對(duì)方期待的行動(dòng)

我肯定是先承認(rèn)事實(shí),再安撫情緒荆针,然后按照他希望的行動(dòng)開展行動(dòng)。

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