心得分享:溝通視窗

溝通視窗原理是一種“自我意識的發(fā)現(xiàn)--反饋模型”驻仅,最初是由喬瑟夫(Joseph)和哈里(Harry)在20世紀(jì)50年代提出秉颗,根據(jù):“自己知道--自己不知”和“他人知道--他人不知”這兩個維度心剥,可以把窗子分為四個象限:公開象限跪解、隱私象限卑雁、盲點(diǎn)象限码邻、潛能象限兽肤。

1 公開象限

公開象限是指自己知道套腹、別人也知道的信息。

2 隱私象限

隱私象限是指自己知道但是別人不知道的信息资铡,可以分為三層电禀。

最底層叫做DDS(Deep Dark Secrets),沒法說的害驹。再往上一層是不好意思說的鞭呕。會給我們?nèi)撕腿酥g帶來很多不必要的隔閡。第三層叫做忘了說的宛官。因?yàn)橹R的詛咒葫松,人們在已然熟悉的領(lǐng)域往往不去溝通,這會給人際關(guān)系帶來極大的痛苦底洗。

3 盲點(diǎn)象限

盲點(diǎn)象限自己不知道但是別人知道的信息腋么,盲點(diǎn)象限過大的是一件很危險的事。

4 潛能象限

潛能象限就是自己不知道亥揖,別人也不知道的信息珊擂,是這四塊當(dāng)中最大的。

我們的人生是由上述四個象限構(gòu)成费变,而個人的成長其實(shí)就是公開象限不斷放大的過程摧扇。自我揭示就是通過坦率地表達(dá)個人感受或個人過去的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷的方式,縮小我們的隱私象限挚歧。

懇請反饋要虔誠地對待別人給的建議扛稽,聞過則思,發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn)滑负,“有則改之在张,無則加勉”,進(jìn)而縮小自己的盲點(diǎn)象限矮慕。

當(dāng)隱私象限和盲點(diǎn)象限不斷縮小時帮匾,自然會帶來公開象限的放大。人的公開象限放大了以后痴鳄,就會收獲更多的尊敬和信任——領(lǐng)導(dǎo)力的核心瘟斜。

每個人都處于四個不同的象限,只有不斷自我揭示,縮小隱私象限哼转;不斷懇請反饋明未,縮小盲點(diǎn)象限槽华,才能擴(kuò)大公開象限壹蔓,從而獲得尊敬與信任,而這一步恰恰是領(lǐng)導(dǎo)力打造的核心猫态。

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