工作忙碌起來，摸魚的時(shí)間少了座柱。昨天老項(xiàng)目又插進(jìn)來一件和銷售“扯皮”的事情迷帜，翻查郵件記錄就耗費(fèi)了半天，也沒有找到色洞，我意識到要想清楚做這件事的意義戏锹，包括銷售的訴求。如果純粹扯皮火诸，那我就認(rèn)輸锦针，如果是解決問題，那我就提供解決方案置蜀。想通了以后奈搜，我整理了思路給銷售留了言，泡上一杯茶盯荤，一看這一天的壓力記錄—高馋吗，看來還是受到了干擾。我放松下來秋秤，又梳理下信息宏粤，發(fā)現(xiàn)這里面確實(shí)也有自己疏忽的地方，我不再抗拒灼卢、不再給自己找借口绍哎，接納并臣服，再看壓力值降了下來鞋真。
好吧崇堰，新項(xiàng)目今晚的聚餐安排還要繼續(xù)，確認(rèn)人數(shù)、定好地點(diǎn)海诲，不遷怒繁莹。老項(xiàng)目的問題確認(rèn)新項(xiàng)目沒有，不貳過饿肺。當(dāng)時(shí)我想到這些蒋困，明顯地感覺到心松弛下來，眉頭松開了敬辣，《效率腦科學(xué)》里說寫下來的過程就是把煩惱請出去的過程雪标，也是當(dāng)下的力量的一種應(yīng)用吧。晚上吃飯很熱鬧溉跃，一高興喝了幾杯啤酒村刨，微醺入睡。今早起來撰茎，銷售留言說不扯皮嵌牺，項(xiàng)目繼續(xù)。好龄糊！抓緊調(diào)整資源逆粹，討論方案，安排測試炫惩。
事情解決好僻弹，空下來我又審視了一下內(nèi)心，發(fā)現(xiàn)如果能更上心一些他嚷，工作上可以做得更好蹋绽、更專業(yè)。上個(gè)月我開始思考我能給工作帶來的價(jià)值筋蓖，算是有了答案：作為PM卸耘、一根行業(yè)老油條、E人粘咖，我能夠串聯(lián)大家比較順暢蚣抗、高效的工作，一起完成一個(gè)目標(biāo)瓮下。昨晚的聚餐也應(yīng)證了我的想法忠聚，但這個(gè)答案并沒有讓我徹底脫離困惑，現(xiàn)在的難題是：如何提高我對工作的上心度唱捣？為什么工作不能帶來持久的心流？感覺有點(diǎn)繞回去了网梢，不管了震缭，繼續(xù)思考吧……
這個(gè)周末對我來說是個(gè)全新的體驗(yàn)，我要去參加禪修班战虏，暫離網(wǎng)絡(luò)2天拣宰。記錄這3天的作息：
5-15 23:00睡6:30起, 2餐, 八段錦, 壓力30
5-16 23:00睡6:30起, 3餐, 慢跑3.3km, 壓力42(高)
5-17 23:30睡7:00起, 2餐, 瑜伽課, 壓力42(高)
